tamara.sima_lend89271626333
Tamara·Мама двоих (5 лет, 8 лет)
Где много белка и мало жира?
Девочки в каких продуктах содержится много белка и минимум жира?!
Комментарии
Грудка индейки, курицы, белки яиц. Из растительного: чечевица зелёная, брокколи
Нравится Ответить
Грудка индейки, курицы, белки яиц. Обезжиренную молочку не советуют, потому что проходит обработку химикатами, вреда больше, чем пользы.
Нравится Ответить
@tamara.sima_lend89271626333, вот, например, ссылка
Но вообще любой тунец в собственном соку, он есть в магните, пятёрке, перекрёстке, люьо магазине на любой вкус и бюджет 👌
Нравится Ответить
Кальмары