Что делать, если прошла любовь, но больно от расставания с любовником? Как пережить потерю друга?

Ну вот и все, прошла любовь завяли помидоры… нет, я конечно понимала, что отношения с любовником мимолетны. И я даже была уверена, что у меня все подконтролем. А я о своем отношению ко всему этого, о своих чувствах.. но как только поставили точку. Спустя несколько дней мне стало очень больно… и я не понимаю, что именно выбивает меня из колеи. Ведь головой я абсолютно спокойно принимаю его решение. А вот душа разрывается. Мне кажется, мне страшнее потерять в нем друга. Ведь только ему я могла рассказать абсолютно всё из своей жизни… смог он меня так расположить… и ведь принимал меня такой. И ведь даже элементарно поплакать я не могу. Хочу. А не могу