Медитации перед сном вызывают депрессию? Личный опыт
Девочки, начала слушать на ночь разные медитации, типа для голубого сна и тд потому что часто не могу долго уснуть. Уже дней 6 слушаю и очень классно от них засыпаю, но заметила, что на третий день я проснулась в угнетенном состоянии; нежелании вставать с постели, якобы зачем мне это делать, всё достало и тд. Ранее со мной никогда такого не было. Это может быть как-то связано с прослушкой этих медитаций? У кого-то было такое?
Комментарии
Тоже баловалась, действует. Пока я от кошмаров не стала просыпаться ночами 🫠
Забросила )
Я слушаю АСМР , ссылка
Медитациии про замечательную жизнь меня замечательной не моя тема 👌🤣🤣
Я уже кому-то тут отвечала, что так было у жены моего отца. У моей мачехи. На фоне прослушивания этих медитаций, вебинаров и тд.
Закончилось все плохо. Я не знаю всех тонкостей, но вот на неё это все вместе как-то подействлвало.
Ооо капец(((
Вроде безобидная штука. Использовала тупо для того , что бы скорее уснуть. К стати, я 2 дн не слушала и значительно лучше. Немного еще настроение по утрам не очень, но потом все ок. А вот 3 последних дня пот прослушивании прям такая апатия, мрачность, угнетенность. Спасибо за ваш комментарий
🛑 стоп 🛑
Пошла снимать видео выигрыша🌷
Девочки, я заработалась и совсем упустила из виду, что все-таки Новый год 🎄☃️🎄- это время волшебства и неожиданных подарков 🎁🛍 Поэтому, сегодня пост - розыгрыш подарка😍🎁! Мне бы хотелось подарить кому-то из вас яркого, веселого осьминога Nuby 🐙🐙🐙 для малыша 👶 и маленький сюрприз для мамы 💄 Игрушку получит один из тех, кто напишет ✍️комментарий под этим постом, отметив в своём комментарии друга, до того как я напишу слово «стоп»🛑. А случится это в любое...
Всех прекрасных дам поздравляю с началом весны! 🌷🌷🌷
Сегодня в игре " Тайная Марта" мы разыграем 2 классных подарка и 1 Суперприз! Такого еще не было!🎁🎁🎁
Всем участницам желаю удачи!!!😘
🌱Кому не интересно, проходим МИРно мимо🤗🤗🤗
Где найти такую красивую картину?🤔
Какими услугами вы можете быть полезны другим мамам?
Давно мы этого не делали — несколько лет точно 👀.
Но давайте попробуем снова — в комментариях к этому посту можно рассказать о своих услугах, чем вы можете быть полезны другим мамам, с чем можете помочь 🎉.
Кто-то шьет, кто-то делает игрушки, кто-то профессиональный массажист, юрист по семейным делам, дизайнер интерьеров, стилист — да много еще чего — пишите, кто чем может быть полезен в этом посте.
И, конечно, если это локальные услуги — указывайте сразу город, чтобы было понятнее.
Девочки, у кого можно купить такие туфельки?
👠👠👠👠👠👠👠👠👠
Включайте обычный белый шум, который для деток. Под него хорошо засыпать и спится крепко