Думаю нужно спасаться тем чтобы больше отдыхать. Я в первом триместре только работала, на дела по дому сил оставалось очень мало. Муж помогал и сама делала в те моменты когда более менее себя чувствовала
И так отдыхаю, но я сам по себе человек не очень любящий отдых когда куча дел, поэтому думаю может есть что-то чтоб сил было побольше а не на 15-30 минут домашних дел🤦♀️
Да, я тоже так ходила, вообще ничего делать не могла, да и гематома, осторожничала. А у вас так еще малышка маленькая, с ней возиться приходится, сил вам! 🌷🌷🌷
Мне и в первом и во втором триместре ничего не помогало, была сильная усталость😩 сил хватало на работу и сделать только какие то элементарные мелочи, и то не всегда
Попросите врача проверить уровень феретинина в крови, может быть низкий и из-за этого такое состояние. А так я во вторую беременность первый триместр целыми днями спала