Какую омегу 3 выбрать?
Девочки, какую Омегу 3 пьете? Что посоветуете? Муж купил солгар, но насколько я знаю есть специальная омега для беременных, где dha больше, чем epa
Комментарии
В нормальной омеге ЭПК больше ДГК. Омега для беременных такая же, как для не беременных. Так же, как не существует витамина В какого-то особенного при беременности или витамина С для кормящих.
Надо просто выбирать качественный продукт. Из тушки, хорошо очищенный, с хорошей концентрацией, но в натуральной форме,без примесей. В идеале 99% Омега-3 + витамин Е (чтобы окисления не было) и все, ничего лишнего не нужно.
Вот Вам лучшая омега для беременных)
Спасибо за столь развернутый ответ. А то все сомневалась, потому что сидит в голове установка, что многие бигфармы лишь на этом зарабатывают и нет никакой пользы, да ладно пользы, лишь бы вреда не было от них. Я даже звонила на горячую линию солгар, но , к сожалению, два дня подряд безрезультатно, поэтому как то смущает их подход к клиенту
@annet_34 я тоже смотрела на Солгар, но не выбрала. Да, там все покрыто тайной... Ничего не узнать...
Меня сильно смутило, что раньше был у них был значок GMP на упаковках. Сейчас пропал значок, с сайта пропала информация о сертификации. То ли стандарт поменяли, то ли сертификацию не прошли... А может все вместе.
Ковырялась в интернете, нашлись даже люди, которые писали в компанию, но ответа так и нет)) Клиентоориентированность поражает при такой раскрученности бренда.
@gv-consultant подскажите пожалуйста, у вас какая омега?
@annet_34 и это на две капсулы, учитывайте. Ну можно выпить 4, если Вам 1000 нужна. Правда хватит тогда банки не на месяц а на 2 недели 🤷♀️
Потом другую выберете омежку. Я меня жидкая, в 1 ч.л. 700+500 мл ЭПК+ДГК. Может Вам тоже так удобнее будет. Допьете свою, подумаете
@annet_34 на самом деле для капсулированной это относительно неплохая концентрация. Если в 1 капсуле 1000 мг ПНЖК, это огромная капсула будет по размеру, не проглотить такую. Лучше 4 маленьких пить, чем 1 здоровую)
Ну или жидкую. В такой одним этапом производства меньше, соответственно, ниже цена.
Пила такую во вторую беременность, она самая лучшая
@annagold32, а чем именно концентрат отличается от остальной солгаровской омеги?
@annet_34 концентрированный натуральный рыбий жир
Now пила. Сейчас фемибион просто, там капсула омеги отдельно