Помогитеееее!
Вопрос по поводу сна. Ребёнку 1,3.
Подьем в 6, 1й сон в 10,второй в 15, ночь в 20. В последнее время все позже ложится спать, хотя спит по полтора часа каждый дневной сон. В ночь позже уходит соответственно, но просыпается так же 😑 На один сон переходить пока рано, тк комфортное вб для неё сейчас 4ч. Думаю о том, что бы будить её с одного из снов, но с какого? Допустим, встала в 6,первый сон так же с 10-10:15, второй сон уже не в 15 получается, а в 16,в ночь не в 20.... Может с первого будить? И через сколько будить? Или как лучше сделать?
Комментарии
Спасибо за ответ ❤️ да, тоже скланяюсь к тому, что бы первый сокращать
А допустим если подъем не в 6, а в 8 утра и дс не в 10, а в 12?
Тогда один дс и в ночь в 20-21.
В этом возрасте большинство детей на одном сне. А там конечно смотрите по ребенку.
Она сама встаёт в 6 или даже в 5:30, я тут никак до 8 не дотяну. На 1 сон что бы перейти, нужно вб не менее 5 часов, мы пока не сможем
У моей дочки ещё то два сна, то один. Если встала в 6-7 утра, значит первый сон 30-40 минут, не больше, иначе всё пойдёт по одному месту 😅
Если вам обеим некомфортно-то я бы на вашем месте сокращала первый сон по времени,постепенно сводя его на нет. Тогда и второй сон будет начинаться раньше. Либо ждать когда это произойдет само)