Помогитеееее!
Вопрос по поводу сна. Ребёнку 1,3.
Подьем в 6, 1й сон в 10,второй в 15, ночь в 20. В последнее время все позже ложится спать, хотя спит по полтора часа каждый дневной сон. В ночь позже уходит соответственно, но просыпается так же 😑 На один сон переходить пока рано, тк комфортное вб для неё сейчас 4ч. Думаю о том, что бы будить её с одного из снов, но с какого? Допустим, встала в 6,первый сон так же с 10-10:15, второй сон уже не в 15 получается, а в 16,в ночь не в 20.... Может с первого будить? И через сколько будить? Или как лучше сделать?