Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Елена
Елена
Мама двоих (4 года, 11 лет)

Похудела за месяц: делюсь результатом - минус 3 кг, объемы ушли, грудь даже выросла!

Кто помнит, месяц назад я встала на весы и немного офигела😱

Кто не помнит,вот👇

https://mom.life/post/644a17639484a8284b08b39b

И вот делюсь с вами результатом за месяц. Мне кажется результат очень даже. Живот ушел,попа подтянулась,улучшилось состояние кожи.

За месяц один раз согрешила со сладким - первый раз съела у мамы одну мармеладную конфету манго, второй раз у мужа на дне рождения мааааленький кусочек торта. Все.

По объемам:

Бедра были 97, стали 92.

Талия была 70,стала 66.

Грудь была 85,стала 87(тут прибавка радует 🤭)

По весам было 57,600, сегодня 54 .

5

Комментарии

belochka892

Изабелла

Как по итогу питалась?

Отметок «Нравится»: 0
milkmama_kmv

Елена

Мама двоих (4 года, 11 лет)

@vivladi ну так у меня же не только питание,у меня спорт был 5 раз в неделю,сейчас сделала три раза спорт и три раза бассейн.

Отметок «Нравится»: 0
milkmama_kmv

Елена

Мама двоих (4 года, 11 лет)

@vivladi ну так в сообщении выше про спорт и не спрашивали 😉

Отметок «Нравится»: 0
milkmama_kmv

Елена

Мама двоих (4 года, 11 лет)

@vivladi дома по 20-30 минут

Отметок «Нравится»: 0