Набрала 5 кг после маммопластики! Как похудеть, борьба с весом, фото до и после, кто со мной?

SOS и ахтунг и пипец.

До маммопластики я регулярно занималась спортом дома 5 раз в неделю,по видео на ютубе,весила 53 кг при росте 170.

Потом операция, реабилитация,сладости,выпечка,расслабилась короч🤦

Вчера стала на весы и охерела+5 кг с 7 января. На рождество взвешивалась вес был 52,300 это уже с учётом имлантов.

Вчера вес 57,600😱

С сегодняшнего дня начинаю брать себя в руки,убираю сладкое, пью больше воды,и тренировки обязательно.

Сфоткалась в трусах😁следующее взвешивание и фото через месяц. В добрый путь.

Кто со мной?

________

Пы сы в летние шорты влезла,НО... Смотрите второе фото🤦🐷 .

Цель застегнуть шорты 😁🤞