Панические атаки и терапия

Описываю кейс про панические атаки с разрешения клиента.

Вторая сессия….

Начали со снов, после которых появлялось ощущение потери (снились умершие родители). В терапии очень важно какие ощущения появляются после сна в теле, какие эмоции и чувства, какие образы.

Родители всегда играют очень важную роль в нашей жизни, они помогают нам сформировать знания о себе и ощущение себя в этом мире.

Клиент выбрал на этой сессии мишень для переработки, которая близка к сформированной привязанности: «Почему мне не хочется никого пускать в свою жизнь?». И это вызывает отчаяние, обиду, спазм в груди и мысли о себе: «Я недостоин, чтобы общаться и встречаться. Меня нельзя любить.»

Во время переработки стали приходить воспоминания, когда клиент впервые стал сталкиваться с понятием «Я недостоин». И это время пришлось на раннее детство, где тема любви в семье проявлялась по-своему.

Напомню, что ребенок может научится базовым паттернам у родителей: если я не вижу, как мама любит и заботится о себе, как папа ее любит и т.д., то и ребенку негде научится этому.

Сессия завершена инсайтами клиента:

- сильная связь с мамой остается

- когда клиент соединяется с кем-то, то боится потерять этого человека, поэтому заранее отвергает его, чтобы не проживать утрату.

На этой сессии клиент впервые рассказал про свою паническую атаку, которая появилась после смерти папы.