Почему мозг ищет негатив?
Девочки , у кого такое бывает , когда всё супер , просто жизнь можно сказать райская , мозг начинает вырабатывать тупые и стремные мысли в формате «а если» и пытается выискивать какую нибудь трагедию , подвох , или несуществующую проблему . Начинает разгонять негатив на ровном месте , когда нет причин и повода , раздражается , всячески намекает , что это всё закончится , и ждёт что-то такое плохое ....
Это вообще нормально для человека ? Или это отклонение какое то ? У кого такое бывает ?
Milk_fixy·
Мама сына (2 года)
Очень у многих. Часто это установка из детства по типу "не смейся, потом плакать будешь". Очень диструктивная и живучая, прорабатывается в психотерапии
Снежана··
Мама дочки (7 лет)
Мне так бабушка говорила , типа что так веселишься , смеёшься , всё это плохо кончится , слезами закончится . Так в детстве говорила и помню , что во мне зародился этот страх , что если мне супер хорошо , весело и всё в шоколаде , то это плохой признак , обязательно херово будет
Настя··
Мама сына (7 лет)
Мне бабушка так часто говорила …
Снежана··
Мама дочки (7 лет)
вот и я только вспомнила , что и мне бабушка это всерьёз очень часто говорила ((( тогда я не отвращала внимания , но это оставалось во мне как страх какой то
Снежана··
Мама дочки (7 лет)
а сейчас у вас бывают такие периоды , которые я описала ?
Настя··
Мама сына (7 лет)
да, тревожность, когда все ровно и хорошо
Ann·
Мама дочки (4 года), беременна (6 нед.)
Я думаю, это нервная система такая возбудимая, и мозг «тревожный». Но с мыслями такими нужно бороться, хватать их за хвост. Ну и проекции и искажения у себя в голове отслеживать.