Как уложить ребёнка?

Моя где то с 10 месяцев по тихоньку начала засыпать сама 😄, проблемы со спиной после родов усугубились вообще … поэтому мне прям повезло . Правда я рядом всегда , тоже делаю массаж ,по спинке глажу ,она кушает потом может по вертеться чуть и засыпает ,но когда болеет тогда она руках практически спит ,если температурит ,тогда укачиваю тоже 😀а у нас другая проблема как приучить к кроватке 😅😅😅🫣🫣🫣спать 🤯

Мы качали месяцев до 8 максимум. Потом просто рядом ложила и сама рядом с ней. И все🤷‍♀️ старшая кричала сначала, но она вообще с рождения кричит) даже сейчас чуть что не по её. Объясняли что у мамы спинка болит, качать не будем. Пару дней и привыкла. Средняя вообще без проблем месяцев с 6 сама спала, правда я тоже рядом на засыпании. Младший пока 50/50)))

Тоже качала, потом в какой-то момент начала болеть спина (товарищ увесистый уже) и стала купать, одевать пижаму, даю смеси на ночь попить. Он уже лёжа в кровати выпивает, немного поиграет со мной и сам крутится какое-то время и засыпает. Я просто рядом лежу. А вот на дневной сон пока так не получается. Подкачиваю его сидя, но засыпает довольно быстро.

Уходила от укачиваний так: ложилась рядом, гладила, похлопывала по спинке. Но это правда было существенно раньше полутора лет. Младшему достаточно было просто моей руки.

Наш так сказать ритуал перед сном:
Кушаем
Купаемся
Пижаму одеваю и сразу в кровать кладу, сама рядом ложусь и просто тихо лежим. По началу крутилась, потом привыкла и минут через 5 сама засыпает.
Я до года очень мучалась тоже с укачиванием.

Меня просто заеб.али укачивания и я пару недель просто гладила их по голове, а сейчас просто рядом сижу и всё. Но у них уже давно привычная музыка для сна, которая так же как ритуал всегда, поэтому видимо проще