Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Евгения Ивашикина
Евгения Ивашикина
Мама четверых детей

Грудное вскармливание и контрацепция: факты и методы

Грудное вскармливание РАВНО контрацепция!?

Так ли это?!

Некоторые перестают предохраняться вовсе, следуя методу лактационной аменореи.

Но это похоже на игру в русскую рулетку, где вместо патрона - РЕБЁНОК, повезёт, если желанный.

Дело в том, что овуляция, которую мало кто из женщин ощущает, происходит до появления менструации. И женщина какое-то время может не знать о том, что новая беременность наступила.

Существует индекс Перля, который показывает насколько эффективна контрацепция.

Т.е. то количество наступивших беременностей на 100 женщин при определенном методе предохранения.

Теперь подробнее..

Метод лактационный аменореи при правильном подходе даёт отличный результат - беременеют 2-3 женщины из ста.

Что значит «правильный» подход:

1. Исключить допаивание водой или докорм смесью.

2. Исключить раннее введение прикорма с быстрым наращиванием порций.

3. Исключить длительные промежутки между кормлениями. Кормление по требованию.

4. Наличие ночных и особенно подутренних кормлений. Так как именно на это время приходится пик выработки пролактина - гормона лактации, отвечающего за количество молока

5. Возраст ребенка до 6 месяцев. (После 6 месяцев риск забеременеть возрастает).

Какие существуют приемлемые методы контрацепции для кормящих мам?

Барьерные:

-презервативы - единственный способ предохранения, защищающий от ИППП, индекс Перля 2-15 из 100;

-колпачки, диафрагмы (надеваются на шейку матки), индекс Перля 2-32 (такой большой разброс из-за неправильного использования, часты случаи, когда женщина не верно надевает колпачок).

Гормональные

-разрешены ТОЛЬКО препараты, содержащие гестагены, НЕ эстрогены, индекс Перля самый высокий 0,4-2 из 100.

-Внутриматочные контрацептивы - 0,1-3

-Спермициды (химические контрацептивы: гели, свечи, смазки) - механизм их действия - разрушение сперматозоидов. Индекс Перля 3-20 из 100.

-ППА (прерванный половой акт), календарный, симптотермальный методы имеют индекс Перля 0,4-27 из 100.

Ваша Евгения Mamalino.

2
грудное вскармливаниеконтрацепцияметоды

Комментарии

komartaro

Анна

Мама сына (6 лет)

Интересно как допаивание водой влияет на беременность 🤔

mamalino_mam

Евгения Ивашикина

Мама четверых детей

Это одно из условий, чтобы действовал метод лактационной аменореи. Но он не является супер надежным. Прочитайте еще раз пост, я постаралась подробно все объяснить)

Естественная контрацепция: плюсы и минусы

Способность к зачатию и рождению детей неуклонно падает не только в РФ, но и во всём мире! ⠀ И одна из основ охраны репродуктивного здоровья — это планирование семьи и контрацепция. ⠀ Учитывая возрастающий интерес ко всему натуральному, давайте разберём методы естественной контрацепции😊 ⠀ 1 ⃣ Календарный метод (ритмический) — воздержание в вероятные дни овуляции 2 ⃣ ППА (прерванный половой акт) — к сожалению, наиболее популярный метод контрацепции в России 3 ⃣ Метод лактационной аменореи — см.посты о контрацепции и ГВ😉 4 ⃣ Метод базальной температуры — измерение и ведение графика базальной температуры позволяет судить о времени овуляции и характере менструального цикла 5 ⃣ Метод цервикальной слизи — определение вязкости и растяжимости цервикальной слизи позволяет судить о времени приближающейся овуляции и характере менстр.цикла 6 ⃣ СТ (симптотермальный) — сочетание 3-го и 4-го методов 7 ⃣ «Яйцо самурая»🥷🏻 — мужской метод, основан на снижении фертильности после длительного нагревания яичек (любят мои студенты это название😁) 8 ⃣ Воздержание — тут вам Америку не открою, метод не нов, использовался и используется в России (например, соблюдение постов) ⠀ Каждая женщина в любом случае выбирает то, что больше всего ей подходит. Но не каждая женщина знает до конца все плюсы и минусы таких методов! Что я отношу к плюсам естественной контрацепции: ✅не требуют материальных затрат ✅нет введения в организм чужеродных предметов и лекарств, нет побочных эффектов ✅может применяться у тех, кому противопоказаны другие методы контрацепции ✅вовлечённость и ответственность мужчины за планирование семьи ✅улучшение информативности женщины и партнёра об особенностях функционирования женской репродуктивной системы (хороший плюс, между прочим😉) ✅подходят религиозным парам или людям с философскими убеждениями ✅не влияет на ГВ ✅обратимость ✅могут использоваться как дополнительный (страховочный) метод ✅подходят парам с редкими контактами ⠀ ⛔ Минусы естественной контрацепции: ➖требуют высокой мотивации и предполагают наличие определённого обучения и навыка у партнёров ➖не защищают от инфекций, передаваемых половым путём ➖могут вызвать невроз и импотенцию у мужчин ➖не подходят пациенткам с нерегулярным циклом ➖низкий контрацептивный эффект (оценивается индексом Перля — кол-во беременностей на 100 женщин в год) ➖может снизить сексуальное удовлетворение ➖любые физиологические колебания или заболевания, воспаления, стрессы могут ещё больше снижать эффективность метода ⠀ Выводы, как говорится, делайте сами😉 ⠀ Какие виды контрацепции вы используете? Может написать о каком-то методе подробнее? Что бы вы хотели узнать?😊

Женская стерилизация: перевязка маточных труб, плюсы и минусы, отзывы

⚡ ХИРУРГИЧЕСКАЯ ЖЕНСКАЯ СТЕРИЛИЗАЦИЯ ИЛИ ПЕРЕВЯЗКА МАТОЧНЫХ ТРУБ: ⠀ Стерилизация женщин — высокоэффективный метод долговременной контрацепции, который заключается в создании искусственной непроходимости маточных труб. ⠀ Проводится хирургическое мини-вмешательство (лапароскопия), удаление, перевязка или клеммирование труб, в результате чего нарушается их проходимость, происходит их срастание (склеивание). ⠀ 📌Интересный факт: Добровольная женская стерилизация является наиболее распространенным в многих стран мира методом контрацепции. По данным AVSC International, около 180 млн женщин использует этот метод контрацепции. Однако, в РФ существует недостаточная информированность населения о методах контрацепции вообще и распространено большое количество мифов. ⠀ Стерилизация наиболее популярна в США, где более 11 млн женщин выбрали ПЕРЕВЯЗКУ маточных труб как метод контрацепции. В странах Европы ее тоже используют: в Нидерландах – 25% женщин старше 35 лет, в Дании – 14%. В Великобритании ежегодно проводится 50 000 операций стерилизации маточных труб. ⠀ ⚠ Показания: В России стерилизация (женская и мужская) проходит в соответствии с Основами законодательства Российской Федерации об охране здоровья граждан (статья 37). Медицинская стерилизация как специальное вмешательство с целью лишения человека способности к воспроизводству потомства или как метод контрацепции, может быть произведена только по письменному заявлению гражданина не моложе 35 лет или имеющего не менее двух детей, а при наличии медицинских показаний и согласии гражданина — независимо от возраста и наличия детей. ⁉ Какие плюсы и недостатки есть у этого метода? ⠀ ✅Плюсы: ✔ высокая эффективность ✔ малая инвазивность ✔ низкая частота осложнений ✔ короткий период восстановления ✔ отсутствие влияния на либидо ✔ отсутствие влияния на гормональный фон ✔ не требует контроля со стороны женщины ✔ возможно применение во время лактации ✔ экономически выгодно ⠀ ❌Минусы: ➖необратимость ➖требуется хирургическое вмешательство ➖есть риск внематочной беременности или маточной беременности при нарушении техники операции или низкой квалификации хирурга ➖крайне редко (это связано с индивидуальными особенностями кровообращения яичников), в ходе операции может быть нарушена функция яичников и развиться климактерический синдром (перепады настроения, депрессия, приливы, нарушение сна), часто эти симптомы кратковременны ➖восстановление фертильности возможно только с помощью ЭКО ⠀ Задумывались ли вы когда-нибудь о таком методе контрацепции? Или вы уже сделали такой выбор?

Давайте поговорим о контрацепции, но мужской.

Давайте поговорим о контрацепции, но мужской. Как относитесь к вазектомии? Почему все женщинам страдать? 😅 Вынашивать, рожать, а потом ещё и думать о предохранении. Короче, хочу радикальных мер. Троих хватит нам 😂