Рождение малыша – очень важный этап в жизни женщины, для того, чтобы роды прошли благополучно и так, как вы это задумали, к ним обязательно нужно готовиться, например, основательно подойти к выбору роддома.
Для начала подумайте, какие моменты важнее всего именно для вас? На что можно ориентироваться:
✔️Наличие современного медицинского оснащения и детской реанимации.
✔️Наличие отдельных родильных боксов. Стоит учитывать, что отдельный родильный бокс — обязательное условие для проведения партнерских родов.
✔️Условия пребывания в роддоме. Это возможность размещения в отдельной послеродовой палате, свежий ремонт, отдельный душ. Все эти мелочи могут благоприятно сказаться на вашем психологическом состоянии в первые дни после родов.
✔️Профильность медицинского учреждения. Выбор роддома может зависеть от состояния здоровья, вашего или вашего малыша.
✔️Возможность свободного поведения в родах.
✔️Наличие у роддома звания больницы доброжелательной к ребенку (БДР), т.е. в роддоме осуществляется поддержка грудного вскармливания и возможность совместного пребывания мамы и малыша.
✔️Можно ли выбрать врача, акушерку, позвать доулу.
🚩До 3х месяцев:
▪️нет осознанной улыбки, гуления и агуканья
▪️не следит за предметами и людьми
▪️совсем не хватает игрушки и вещи, нет интереса к ним
▪️ребёнок не удерживает головку
🚩3 - 6 месяцев:
▪️нет попыток переворачиваться со спинки на живот или обратно
▪️ребёнок ни над чем не смеется
▪️не проявляет привязанности к тем, кто о нем заботится
▪️нет опоры на руки
🚩7-9 месяцев:
▪️не может сидеть даже с помощью
▪️не может стоять на ногах с поддержкой (у кровати, за ручки)
▪️нет даже простого лепета (мама, бабаба, ка).
▪️не отзывается на свое имя, когда с ним
разговаривают
🚩9-12 месяцев:
▪️не указывает на предметы
▪️ни с кем не прощается
▪️не говорит простые слова
▪️не может держать чашку
▪️не пытается сам прокормить себя руками
▪️не может встать или испытывает с этим проблемы
Стоит ли сразу сильно переживать, если есть отклонение от нормы? Нет, но и бездействовать тоже не нужно.
Важно понять, что нормы придуманы неслучайно. Конечно, ЗДОРОВЫЙ ребенок может выходить за рамки, это нормально, но и не обращать внимания на развития чревато проблемами.
❓Дорогие мамы, поделитесь, считаете ли нормы развития чем-то важным или все-таки не стоит обращать на них внимание?
1. Ребенка не берут с собой за стол, кормят отдельно от всей семьи. Мама выбирает поесть двумя руками, пока ребенок спит.
2. Продукты прикорма вводят по определенной схеме с увеличением объема, мама начинает развлекать, чтобы загрузить нужный объем, это приводит к насильственному кормлению и перекармливанию.
3. Мама не ограничивает ребенка до года в объеме твердой пищи, разрешая ему съесть сколько хочется.
4. Родители хотят стерильности, боятся, что будет грязно, малыш измажется, не разрешают брать еду руками.
5. Родители дают малышу продукты, которые не едят в семье, либо то, что не любят сами.
6. Мама ориентируется на ложный пищевой интерес, а на самом деле ребенок еще не готов к прикорму,
7. Родители начинают развлекать ребенка во время еды, включают мультики, играть в игры особенно, если ребенок не проявляет интереса к пище.
8. Родители пробуют обмануть едой, подмешать нелюбимую еду в ту, которую малыш любит, чтобы он этого не заметил и все съел.
9. Ребенка кормят, он не ест сам.
10. Скудное и скучное питание в семье.
Дорогие мамы, если вы уже начали прикорм и столкнулись с трудностями, проанализируйте этот список, может быть над каким -то пунктом нужно будет поработать.
После каждого опорожнения кишечника ребенка - это обязательно условие. Некоторые мамы постоянно используют влажные салфетки. Да, в дорогу это прекрасный вариант, но не на каждый день.
Вода - лучшее и бесплатное средство по уходу за малышом.
Если вы постоянно используете подгузники, то менять их нужно максимум раз в три часа, после каждой смены - подмывать малыша водой.
Почему? Моча так или иначе попадает на нежную кожу малыша, чтобы избежать раздражения лучше это профилактировать.
Если вдруг на коже ребёнка появилась опрелости и покраснения, в первую очередь нужно создать воздухопроницаемость, т.е. поголопопить.
После мытья легонько промокните кожу малыша мягкой хлопковой тканью. Смажьте этот участок ланолином - натуральным безопасным заживляющим средством.
Начинать организовывать высаживания можно абсолютно в любом возрасте, когда у вас будет к этому готовность. Основная масса родителей не знают про высаживания, либо думают, что все должно произойти по мановению волшебной палочки с первого раза.
Чаще всего мамы пробуют высаживать один раз, и если у них не получилось - сразу бросают. Но я вам хочу открыть такой секрет, что с первого раза наладить этот процесс практически ни у кого не получается, потому что для этого необходимы время, терпение и желание. Высаживание - это искусство материнства.
По опыту родителей, нужно примерно 30 дней, чтобы научиться чувствовать ребенка. Безусловно, если вы начали высаживать с самого рождения, вам будет существенно легче. Почему я рекомендую начать высаживать с рождения?
Именно в этом возрасте малыш начинает адаптироваться к новой жизни, налаживается ваша связь с ребенком, вы более тонко чувствуете его сигналы.
В первые месяцы новорожденному больше всего нужна ваша помощь из-за дискомфорта, который он испытывает после рождения.
У малыша пока еще маленький вес и вам будет гораздо удобнее и комфортнее освоить позы для высаживания и адаптироваться к ним.
С помощью высаживания вы уже с самого рождения начинаете выстраивать свою ведущую роль матери, которая будет помогать вам в отношениях с ребёнком.
Итак, чтобы процесс высаживания занимал у вас меньше времени и ресурса, был комфортным и удобным, вам нужно к нему подготовиться и максимально облегчить процесс.
Готовим одежду и емкости для высаживания.
Вам понадобится широкий пластиковый таз с невысокими бортиками, который удобно задвигать под кровать, и пеленки для ночного и дневного сна, чтобы можно было, не вставая с кровати, высаживать малыша с грудью прямо на нее.
Пока вы только учитесь высаживать, лучше сделать это действие максимально комфортным для себя.
Первый этап прикорма начинается еще до того, как малыш попробует пищу, отличную от молочного питания.
Примерно в возрасте 3 - 5 месяцев детки активно наблюдают за тем, как едят родители. Сейчас они накапливают опыт наблюдения за тем, что происходит за общим столом. На этом этапе важно брать ребенка с собой за стол, держать его у себя на руках и при этом есть с аппетитом. Малыш должен видеть, как едят взрослые в его семье.
Для стимуляции пищевого интереса достаточно будет брать малыша с собой за стол хотя бы раз в день, если это будет чаще, то прекрасно! Он может играть с ложкой, облизывать ее, перекладывать, держать в ручках. Помимо этого, он будет смотреть за тем, как едите вы, чувствовать запах еды. Конечно, в этом возрасте не нужно давать малышу первую пищу, еще слишком рано, но вы уже делаете первые шаги для будущего процесса прикорма.
Дорогие мамы, я понимаю, что принимать пищу двумя руками намного удобней, чем держать малыша рядом и при этом есть, но это временный этап и очень важный. Сейчас вы закладываете фундамент здорового отношения с едой. Помните, так будет не всегда.
Я не могу вам сказать, что нужно потерпеть, нет, нужно просто принять тот факт, что беря с собой ребенка за стол, вы скорее всего не столкнетесь с тем, что он будет малоежкой или есть только под мультики и другие развлечения. Попробуйте отнестись к этому не как к неудобству, а как к базовым потребностям ребенка, которые необходимо удовлетворять для его полноценного развития.
Детям крайне важно видеть то, как едят взрослые еще за пару месяцев до того, как он выпросит первую крошку с общего стола.
Если ваш новорожденный не спит 18 часов в сутки, активно реагирует на любые шорохи, то это только означает, что вы не в кино, а просто держите на руках нормального малыша.
Каждый день малыш получает тонны информации и испытывает стресс, осваивает новые навыки, его тело растет и развивается. Сон дает энергию для следующего периода бодрствования, поэтому каким малыш будет, капризным или улыбчивым, напрямую зависит от накопленной во сне энергии.
Именно в период сна активно вырабатывается гормон роста - соматропин. И наша задача - сделать так, чтобы этот сон был комфортным и для родителей, и для малыша!
Многих из вас сбивают с толку идеи о том, что новорожденные малыши должны продолжительно и беспробудно спать по несколько часов, при этом их необходимо приучать ко сну в одиночестве. На самом деле это конечно же не так. Новорожденным и детям первого года жизни свойственно спать короткими снами, засыпая с помощью взрослого.
Малыши приходят в этот мир незрелыми и не приспособленными к жизни без своего взрослого. И только ближе к году сон ребенка становится похож на сон взрослого. Поэтому ждать от младенца сразу же взрослого беспробудного сна - странная затея.
Самое основное отличие сна взрослых и детей в том, что у ребёнка поверхностного сна 80%, а глубокого всего лишь 20%. В то время как у взрослого человека поверхностного сна 15 – 20%, а глубокого 80%. И это гигантская разница!
Часто мамы пишут, что малыш только ест и бодрствует. А на деле оказывается, что ребенок просто спит на груди. Обычно мама пробует переложить младенца, когда у него поверхностный сон, он открывает глаза и сон тут же уходит. Поэтому ей кажется, что малыш совсем не спит, а на самом деле ему хватает этих пятнадцати минут. Ребенок отдохнул и готов дальше бодрствовать.
Для того, чтобы малыш спал крепче, попробуйте подпеленывать ему ручки, тем самым давая ему опору и чувство безопасности. Детям первых месяцев жизни очень важно чувствовать себя, как в утробе у мамы.
Каждая мама хочет, чтобы кожа малыша дышала, особенно это актуально летом.
В то же время, высаживание новорожденных многие воспринимают в штыки. Потому что думают, что это лишние заморочки для мамы. Что давно наше общество ушло в цивилизованный век, и лишняя морока ни к чему.
Я скажу так!
Цивилизованное общество - это тогда, когда комфортно ребенку и маме. А животики у малышей болят, к сожалению, даже в прогрессивном мире.
Высаживание я практикую и рекомендую по трём причинам.
1️⃣ Это помогает малышу освободиться от газов и болей в животике.
2️⃣ Позволяет чувствовать свои потребности, учиться какать в физиологичной позе, управлять своими сфинктерами во время мочеиспускания и дефекации.
3️⃣ Существенно облегчает жизнь маме в плане вытирания и подмывания малыша.
Если с новорожденным первоочередная причина - это боль в животе, то когда малыш растет, и маме становятся понятны его биоритмы, вы уже можете легко понимать, когда ребёнок хочет писать или какать, и помогаете ему это сделать.
Сегодня я хочу поделиться с вами своим опытом высаживания Егорки, когда мы ездили на море. Ему было 3 месяца.
Отдых в жарком климате предполагает максимальное нахождение без одежды. Но и испачканых вещей должно быть минимально, машинки-то стиральной нет, мы ездили дикарями, с палаткой.
Ранним утром Егор начинал кряхтеть, тужиться.
Я раздевала его, делала легкий массаж животика.
Каждая мама, если прислушается во время массажа живота, может почувствовать газы внутри, и высаживанием она здорово облегчит самочувствие ребенка. Это отличная альтернатива газоотводным трубкам!
Массаж нужен для того, чтобы максимально расслабить.
Можно еще подвигать ножками, прижимая коленки к животику, это поможет «сдвинуть» газики с места.
Я высаживала его, он какал, и мы спокойно ложились спать дальше.
На отдыхе Егор практически всегда был без одежды, поэтому высаживать не составляло никакого труда.
Для подстраховки использовала наши хлопковые непромокаемые пеленки, они быстро сохнут и легко стираются даже в походных условиях.
Как завершить грудное вскармливание, чтобы ребенок не испытал стресс? 🤔
Наверное, это самый частый вопрос, который мне задают мамы. Вокруг отлучения от груди слишком много маркетинговых уловок, благодаря им мама воспринимает информацию как волшебную таблетку, и ждет, что ребёнок скажет: "Окей, мама, мне не нужна твоя грудь".
"Приходи ко мне на курс и я вас научу как это сделать!" - знакомо?
НО давайте будем честными - сам смысл фразы "отлучение от груди" уже предполагает собой стресс.
Стресс - это реакция организма человека на изменения.
Человек так устроен, что самое комфортное и безопасное состояние для организма – это система постоянных действий, когда мозгу не нужно искать решений, и адаптироваться под новые условия жизни.
И если в какой-то момент жизнь ребенка меняется, а она меняется, когда мама вводит новые правила взаимоотношения с грудью, ребенку нужно ВРЕМЯ, чтобы перестроиться, и его организм будет требовать того состояния, к которому он привык, пока не выработаются новые привычки и способы адаптации.
Если вы хотите завершить грудное вскармливание, где вы будете выполнять роль ведомого участника процесса, кормите до тех пор, пока малыш самостоятельно откажет вам в прикладывании. А если вы хотите взять инициативу в СВОИ РУКИ и как-либо повлиять, изменить ход взаимодействия с ВАШЕЙ грудью – это всегда будет физиологичный стресс.
Почему мамы так боятся слова "стресс"?
Ведь жизнь ребёнка – это тоже стресс в пределах его физиологической нормы, это определённые изменения в жизни. С помощью него как ребёнок, так и взрослый набирается опыта и адаптируется к жизни.
Произошла нестандартная ситуация, на которую нам нужно среагировать иначе, мы испытываем определённые эмоции, но потом очень быстро к ним подстраиваемся, принимаем их – точно также и ребёнок.
Сначала организм не соглашается, а потом и адаптируется к новым условиям жизни – это и есть развитие!
Наш организм устроен так – ему не выгодно растрачивать свою энергию на выражение постоянного бессмысленного несогласия, он быстро перестраивается и начинает жить в новом ключе. Задача организма экономить ресурсы, а эмоции – это огромный ресурс.
Если вы приняли решение отлучать от груди, ваш ребёнок непременно будет испытывать стресс – это НОРМАЛЬНО.
Лучше ставить этот вопрос иначе!
Как сделать так, чтобы этот стресс не отразился на состоянии здоровья ребёнка?
Как с физиологической стороны, так и психологически. А для этого нужно понимать, когда ребёнок готов испытать этот стресс и принять новые условия жизни без груди, и как снизить влияние этих изменений.
Во время стресса, выделяется гормон кортизол, так реагирует организм человека на изменения. Он может находиться в крови до двух суток. И очень ВАЖНО действовать системно и менять взаимоотношения с грудью ПОЭТАПНО, чтобы организм ребёнка успевал восстанавливаться, и освобождаться от кортизола, а не получал новую порцию стресса в виде изменений.
❗Если действовать резко, бессистемно, у малыша может развиться невроз, повышенная тревожность и утрата доверия к близкому.
Что сделать для того, чтобы максимально снизить влияние стресса и помочь малышу?
▫️Подготовиться самой маме.
К сожалению, очень часто мамы не готовы к завершению грудного вскармливания, и у них не выстроена ВЕДУЩАЯ РОЛЬ во взаимоотношениях с малышом. Она вроде бы и хочет, но не понимает с чего начать.
Мама, боясь навредить ребёнку, не может выстроить границы со своей грудью.
Часто можно услышать: "А как же я откажу, если ребёнок требует грудь".
ВАЖНО понимать – нужно кормить не по требованию, а по потребности.
Это совершенно разные понятия, когда мы говорим о ребенке СТАРШЕ ГОДА.
Маме нужно взять ответственность за плавное, системное завершение грудного вскармливания, чтобы сделать его максимально комфортным как для себя, так и для ребёнка.
Чем заменить грудь?
▫️Быть рядом, обнимать, целовать. Помогать ребёнку адаптироваться, принимать его потерю, и учиться выражать свою любовь без груди.
Главное, что я хочу сказать всем этим!
Чтобы максимально плавно завершить ГВ, ребёнок должен чувствовать себя рядом с вами в безопасности. Ведь когда ведущая роль матери определена, ребёнок будет уверен в том, что мама лучше знает как обеспечить комфорт для вас обоих. И он обязательно доверится вам и начнёт жить новой жизнью без груди.
