Синдром беспокойных ног: как облегчить?
Начался синдром беспокойных ног , это ужасно 😭 все тело ломит, ноги то тянет, то дёргаются, пол ночи провертелась , еле заснула
Что вам помогает? Как облегчить это состояние 😵💫 магний пью
Лучший комментарий
Мирапекс, 0,25 мг перед сном, но лучше к неврологу сначала, там титровать надо
Комментарии
Я делала растяжку. Но это со временем перестало помогать. Потом я надевал компрессионные чулки. Засыпала с ними, в течение ночи снимала и дальше засыпала.
Мирапекс, 0,25 мг перед сном, но лучше к неврологу сначала, там титровать надо
Анемию полечить помогает + отечность убрать.
Я поняла, что смотря от чего вот такое состояние. Магний не особо помогает, мазь для вен тоже так себе, а вот вчера пила канефрон, мне его в начале беременности назначали, там что-то с мочой не то было, но он же и от отеков, решила выпить, сегодня спала всю ночь, неужели отеки 😤А так у меня до слез в ночи доходит иногда, я не знаю куда себя деть.
Ничего не помогало, прошло через несколько дней после родов
В роддоме ещё лежала дергала ногами
Я почти каждую ночь мучаюсь , иногда даже до слез , спать хочется , а ноги сводит и хочется ими дергать невозможно . Вчера сначала муж массаж делал , потом он уснул я их на стену задрала , не помогло , пошла холодный душ включила , заморозила ноги , и кое как уснула
Мне ничего не помогло, само прошло где то недель в 35-36😞
Когда пропила кальций по назначению врача, железо, подняла уровень гемоглобина, стало реже беспокоить
Мне помогали магний и кальций, и ещё муж делал массаж, тоже помогало иногда
Теплые ванны и массаж ног перед сном( и ступни и икры) меня прям спасали
Надо сдать кальций и ферретин посмотреть железо. Мне помогло поднять уровень железа. Ферретин был меньше 1 при норме от 30
Если что, то мне очень помог поднять ферритин отказ от чая и кофе. А вот препараты железа не помогали. Никакие. Только побочные от них были
@irine_love мне в этот раз тоже заходят препараты хуже. Почти не держат. Но с ними легче чем без них.
Я все беременности подкладывала, подушки, одеяло, было легче, но не на 100%
Магний мне не помог, а вот компрессионные чулки! У какого-то блогера увидела в инсте. Первой компрессии достаточно
@arona по рекомендации врача, я носила днем чулки, на ночь снимала.
Ой это ппц сочувствую вам, у меня с такого же срока было. Тоже магний не помогал. Побольше ноги вверх лежать, холод прикладывать, мази с охлажд эффектом
Охлаждающий кому как, мне хуже было, холод сильнее ещё нарушал кровообращение
🛑 стоп 🛑
Пошла снимать видео выигрыша🌷
Девочки, я заработалась и совсем упустила из виду, что все-таки Новый год 🎄☃️🎄- это время волшебства и неожиданных подарков 🎁🛍 Поэтому, сегодня пост - розыгрыш подарка😍🎁! Мне бы хотелось подарить кому-то из вас яркого, веселого осьминога Nuby 🐙🐙🐙 для малыша 👶 и маленький сюрприз для мамы 💄 Игрушку получит один из тех, кто напишет ✍️комментарий под этим постом, отметив в своём комментарии друга, до того как я напишу слово «стоп»🛑. А случится это в любое...
Какими услугами вы можете быть полезны другим мамам?
Давно мы этого не делали — несколько лет точно 👀.
Но давайте попробуем снова — в комментариях к этому посту можно рассказать о своих услугах, чем вы можете быть полезны другим мамам, с чем можете помочь 🎉.
Кто-то шьет, кто-то делает игрушки, кто-то профессиональный массажист, юрист по семейным делам, дизайнер интерьеров, стилист — да много еще чего — пишите, кто чем может быть полезен в этом посте.
И, конечно, если это локальные услуги — указывайте сразу город, чтобы было понятнее.
Как отказать свекрови в проживании сестры мужа?
Ситуация такая, что сестра мужа 16 лет собирается поступать в колледж в нашем городе, родители и она живут в области, 200 км от нас. Сейчас выясняется, что свекровь хочет, чтобы она у нас пожила месяц другой, пока они не найдут ей квартиру и пока она не адаптируется. Я как это услышала, просто в отчаяние пришла. Ребенок абсолютно не приспособленный к жизни, может не мыться дня по 3-4, голову забыть помыть, за собой грязь не убирает, элементарно не зная города не сможет 1,5 часа от нас добираться...
🔞 разобрало меня на ночь глядя на тему 18+.
Ходите сюда,будем разговоры разговаривать.
Ну,давайте,признавайтесь,вот если бы у вас была возможность,кхм,согрешить с любым мужчиной мира-кто бы это был!?
Так,только не надо тут- «я не такая,я жду трамвая,я мужу отдана и буду век ему верна»,это всем понятно,представьте,что вы в параллельной вселенной. Муж не узнает,я ему не скажу 😉
Я вот-извращенка,я люблю мужчин неказистых. Серьёзно,есть у меня такой пункт. Ну,которые на первый взгляд даже с отталкив...
Во сколько лет вы стали мамой? Поделитесь опытом!
Лежу в роддоме на обследовании сейчас, вижу, что подавляющее большинство беременных прям взрослые девочки. Решила вот опрос провести)
Во сколько лет родили? Планировали ли? Почему не раньше/позже? Много ли среди ваших знакомых и друзей мам вашего возраста?
Для тех, кто ущемляется от подобных слишком личных вопросов, отвечать не обязательно, все это в порядке чистого любопытства
Не поверите, но бананы меня спасают, один банан в день