@sofa.krop96 спасибо 🤗

@sofa.krop96 это ваш канал ?

@legrina_68 да, в основном я туда просто рецепты выкладываю для своих знакомых 🫣

@knopka427, 😅🔥🔥

@knopka427 вот эти резинки неплохие, лично опробовала 😃 ссылка

@sofa.krop96, я обязательно закажу. Вес у меня ушел, теперь хочется подтянуть, заодно от живота избавиться может смогу)

Я могу вам тренировку свою отправить, там прям топчик упражнений работающих.

Ну и пп подключать)

@sofa.krop96, давайте)

@lyandrespolina написала в личку)

Спасибо большое 🙏💕

А у вас как? Есть результат?

@sofa.krop96 да, но я сделала фото в прошлом году в феврале, а более менее заниматься начала месяца два 😆

@sveta_grudinina главное, что разница видна и это мотивирует на дальнейшие занятия 😄

Чуть выше написала)

@luna2107 она в инстаграме выкладывает некоторые упражнения)

@sofa.krop96, скиньте пожалуйста ее инст )

@luna2107 ссылка

Большое спасибо вам 🙏💕

@sofa.krop96 Вам спасибо, что выкладываете! Потому что когда смотришь на такие примеры (живые, не инстаграмные) - это огромная мотивация для всех мамочек!

@katerinushka22 волнительно, конечно 😄 была мысль, что тапками закидают, а тут даже наоборот 😅

@nikastepanova1994 жаль, что тут видео нельзя прикреплять, я бы вам скинула прям реально хорошие упражнения

@sofa.krop96 ссылка?)

@nikastepanova1994 ссылка

@sofa.krop96 с двумя глаз уже не так дёргается 😂😂😂 к нему присоединяется второй глаз 🤣🤣🤣 *шучу 😁 С моими в лес хочется уйти иногда, но в целом жить можно 😄

@jana_gorobtsova сколько же в вас сил 😍 Ещё и выглядите отлично!

@sofa.krop96 благодарю 😊 очень приятно 🌸🌸🌸