Результат трех недель 🤭

@sofa.krop96 с двумя глаз уже не так дёргается 😂😂😂 к нему присоединяется второй глаз 🤣🤣🤣 *шучу 😁 С моими в лес хочется уйти иногда, но в целом жить можно 😄

сколько же в вас сил 😍 Ещё и выглядите отлично!

благодарю 😊 очень приятно 🌸🌸🌸

жаль, что тут видео нельзя прикреплять, я бы вам скинула прям реально хорошие упражнения

ссылка?)

https://t.me/fitlife24krsk/35

Большое спасибо вам 🙏💕

Вам спасибо, что выкладываете! Потому что когда смотришь на такие примеры (живые, не инстаграмные) - это огромная мотивация для всех мамочек!

волнительно, конечно 😄 была мысль, что тапками закидают, а тут даже наоборот 😅

@luna2107 она в инстаграме выкладывает некоторые упражнения)

скиньте пожалуйста ее инст )

@luna2107 https://instagram.com/ylea_m?igshid=MzRlODBiNWFlZA==

Чуть выше написала)

Спасибо большое 🙏💕

А у вас как? Есть результат?

да, но я сделала фото в прошлом году в феврале, а более менее заниматься начала месяца два 😆

главное, что разница видна и это мотивирует на дальнейшие занятия 😄

Я могу вам тренировку свою отправить, там прям топчик упражнений работающих.

Ну и пп подключать)

давайте)

написала в личку)

😅🔥🔥

вот эти резинки неплохие, лично опробовала 😃 https://t.me/fitlife24krsk/11

я обязательно закажу. Вес у меня ушел, теперь хочется подтянуть, заодно от живота избавиться может смогу)

@sofa.krop96 спасибо 🤗

@sofa.krop96 это ваш канал ?

да, в основном я туда просто рецепты выкладываю для своих знакомых 🫣