3 месяца на интервальном голодании: делюсь результатами и мотивацией продолжать! 💪
#ИНТЕРВАЛЬНОЕГОЛОДАНИЕ
сегодня ровно 3 месяца как на ИГ. горжусь собой, что не останавливаюсь. Маленькими шагами к БОЛЬШОЙ цели иду вперёд.
#ИНТЕРВАЛЬНОЕГОЛОДАНИЕ
сегодня ровно 3 месяца как на ИГ. горжусь собой, что не останавливаюсь. Маленькими шагами к БОЛЬШОЙ цели иду вперёд.
Жадыра·
А сколько скинули? На желудок не влияет если желчь
Мечта··
Мама троих детей
Скинула 13кг. Начальный вес 86кг. На данный момент 73. В плане здоровья тфу тфу тфу всё ок.
Жадыра··
а у вас группа есть?
Мечта··
Мама троих детей
@jady0404 группы пока что нет.
Аселя·
Мама сына (2 года)
Вы кушаете что хотите? Можете поделится
Мечта··
Мама троих детей
Ем что душе угодно)
MamaAlipa·
Мама сына (1 год)
Можете написать режим дня?)
Во сколько завтрак ужин?
Мечта··
Мама троих детей
Завтрак в 10.00. Обед ближе к 16.00. И всё.
Мама Дочек··
с 10 до 16.00 можно кушать получается?