Где найти информацию о дозировке магния и кальция для беременных?
Девочки ,вот интересно 🤔
Врач в жк сказала пить магний и кальций ,после того как я сказала что по утрам часто судороги в ногах .Но не сказала в какой дозировке .И говорит ну там для беременных комплексы есть- поищи .🫠
Подскажите пожалуйста , где можно хоть какую-то информацию про это найти и выяснить дозировку ,которая мне нужна.Или может кто по личному опыту посоветует.
Комментарии
Мне назначали пропивать месяц, Магне В6 3 раза в день по одной таблетке, Кальций Д3никомед 2 таблетки в день (я пила сразу 2), можно пить через 2 часа после приема магния.
У меня тоже судороги были ночью
Назначили магний
Купила магний Б6
В инструкции написано беременным 2 таб 2 раза в день
Так и пью
Все прошло🌸
Доктор назначил натекаль Д3 по 1 таб 2 Раза в день и магне Б6 форте 3 таблетки в день. Пью почти с самого начала беременности,Тьфу тьфу все ок,хотя до беременности судороги были постоянно🤦. В комплексах малые дозировки,лучше все отдельно пить. У меня целая таблетница,можно не кушать,а чисто витаминками питаться🤣
Если магний обычный (не форте) то по 2 шт 3 р в день. Мне тоже в прошлую беременность от судорог назначали, сразу прошло
Магний диаспорал . Но если кальций пьёте утром, то магний вечером
Кальций профилактика 1000мг (я пью кальций д3 Никомед)
По магнию, лучше магне б6 форме, а не магнелис, там достаточно будет 3 таблетки в день пить. Он дороже, но там дозировка выше и форма магния лучше усваивается.
В комплексе мало вам будет при таких симптомах.
Магний диаспорах отдельно 👍👍
Я пью магне б6 2 раза в день по 2 таблетки и кальцемин 2 таблетки в день
Магний и кальций одновременно пить нельзя. Вы можете пропить курс кальция месяц примерно, а потом пить магний. Я пила магне б6 форте чисто на ночь, а так его 2-3 р/в день. Кальций не пила, может кто посоветует хороший. А цельных комплексах дозировки меньше, чем требуется, не вредно, конечно, но если чего-то не хватает по витаминам, лучше брать отдельно)
Спасибо огромное🙏♥️
Мне еще знакомая предложила альтернативу магния в таблетках -магниевая соль.Будет ли эффективно принимать с ней ванны?
@vasilisa1101 если честно, я не пробовала, но сама по себе ванна тоже немного расслабляет, пробуйте, иначе не узнаете) главное температурный режим соблюдайте, не выше 37°С
@vasilisa1101
я ходила на курс - бассейн с магниевой солью, в спа. Очень понравилось!!!!! в темноте, тёплый бассейн, концентрация соли большая что вы лежите на поверхности воды, расслабление мышц и успокоение! Я прям засыпала. Беременным можно и даже рекомендуют. Дома тоже добавляю магниевую соль в ванну.
Пью кальций натекаль 1 таблетку вечером. Но там кажется 2 раза в день надо пить. И Магне б6 форте 3 таблетки в день. Если обычный, то доза может быть до 6 таблеток в день. Мне помогает. Магне б6 вообще моя любовь. Давно пью, помогает от тревожности лучше успокоительных, если пить постоянно.
Обильные первые месячные у девочки 10 лет: это нормально?
Мамы девочек, хелп!?
Третий день у ребенка 10 лет идут обильные месячные🤯. Месячные пришли ВПЕРВЫЕ и сразу обильные. Чтобы понимать за день на первый и второй день сменили по 6 прокладок. Сегодня 3-й день и мы наконец попали к гинекологу. Успокоила, сказала это нормально, но на 5-й день если будет так же обильно прописала Транексам . Дозировку аж 1000 мг три раза в день 😬 Узи нам тоже назначили, попадем только 24 числа. Ко всему они очень болезненные, разрешили пить но-шпу/нурофен/новиган/нимесу...
Ком в горле при приёме эутирокса
Девочки кто пьет эутирокс ? У вас бывает ком в горле? Я пошла к врачу сдала ттг и узи ! По узи норм все ! Ттг чуть поднялось ,пью теперь 62,5 дозировку! Но все равно иногда ком ! Вот от чего он зависит не могу разобраться ! Врачи разводят руками говорят у все хорошее узи у вас норм анализы! Но само вот это косо образование оно переодически всплывает !! Может кто сталкивался ? Как выходить из этого?
Как правильно рассчитать дозу жаропонижающего для ребенка
Каждый день миллион постов в мл про несбиваемую температуру у детей. Спрашиваешь : правильно ли дозировку даете? И каждая вторая мама до сих пор ориентируется на инструкцию .. каждая вторая мама не знает , как правильно рассчитать дозу жаропонижающего.
НУРОФЕН . 10мг/кг веса . Вес ребенка делим на 2 = разовая доза
ПАРАЦЕТАМОЛ 15мг/кг веса.
Вес ребенка *0,625 = разовая доза
Интервалы:
Между нурофеном и нурофеном 6-8 часов (3 р в сутки)
Между парацетамолом и парацетамолом 5-6ч (4 р в сутки)...
Как дефицит витаминов влияет на усталость мамы: личный опыт
Всем спасибо за внимание🙂кто понял смысл тот понял) все кто хочет пожаловаться на то, что витамины не помогают -зайдите на мой последний пост -он для вас ♥️♥️♥️♥️♥️♥️ Я очень часто тут читаю о мамской усталости, выгорании, состоянии «на грани» и что хочу вам сказать!
Вам все дают советы о том, что срочно просить помощи у бабушек, мужей, подруг и тд. Это все понятно! Но я от души душевно в душу рекомендую заняться здоровьем! Мы прям знатно недооцениваем зависимость своего психосостояния от дефи...
Бронхит у малышей: опыт и советы
Знакомьтесь, бронхит)
Возможно надо было давать сразу беродуал. Но врач из пк же не говорит диагноза и не говорит, зачем беродуал и вообще не говорит, что надо проверять, слушать.
И ещё и назначает 14 капель…..
вчера я была в шоке, сегодня уже смирилась с бронхитом🫨
У кого был бронхит у малышей? Расскажите) ну и возраст ребенка напишите)
Пост зашел в топ, подробно про ситуацию:
Мне врач выписал дозировку, сказал, что хрипов нет, ничего страшного, я показала видео с дыханием, она сказала - ...
Мне прописывали магнелиз по 2 таблетки 3 раза в день.