Мама двоих (1 год, 2 года)

Помогают ли капсулы Листора похудеть?

Привет всем девчонки я так хочу похудеть но не как не получается спортом не когда маленькие дети диету честно не могу держать кто пил капсулу листора оно помогает худеть просто мой терапевт припесала мне напишите если есть другие лекарства каторие реально помогают пожалуйста 🙏

похудеть без диет реально помогают терапевт посоветовал

@sautovaumida, сходите к эндокринологу, это может быть от гормонального сбоя вес стоит. Не убивайте здоровье таблетками для похудения. Вы может и скинете вес на препарате, но он потом обязательно вернется еще и в большем объеме. Знаю что говорю, свекровь какие только похудательные таблетки не пила, все что скидывала все возвращалось обратно плюс проблемы со здоровьем. Сейчас то желудок лечит, то поджелудочную.

Корректируйте питание без этого ничего не имеет смысла. Прививайте себе правильные пищевые привычки

Умида21.05.2023

Мама двоих (1 год, 2 года)

я сходила к эндокриооогу она тоже приписала точ в точ эту таблетку и витамин д

Alenchik21.05.2023

после анализов назначили? Просто питание пересмотреть не предложили?

Свекровь ходила к эндокринологу чтобы ей таблетки назначили для похудения, ей выдали бумажку с питанием по дням недели и отправили домой покрутив пальцем у виска. Она честно 2 недели питалась по бумажке, вес тихонько уходить начал. Но ей не понравилась что медленно уходил, она начала есть как раньше и вес вернулся. Потому что на таблетках она скидывала 8 кг минимум. И сказала что врач плохой попался, волшебную пилюлю не прописал. Здоровье ваше конечно, поступайте как велит душа)

Shinr1221.05.2023

Насколько я знаю, лекарства для похудения - та ещё гадость.Только портят здоровье.Да,от них худеют,но к этому присоединяются куча других проблем со здоровьем

Ну это насколько я знаю

Умида21.05.2023

Мама двоих (1 год, 2 года)

Да так верно но я как то должна себя провести в порядок пока дети маленькие потом фитнес или что-то о другом подумаю

Alenchik21.05.2023

Не обязательно сидеть на диете чтобы снизить вес, скорректировать питание обязательно и двигаться побольше если нет возможности спортом заниматься

Shinr1221.05.2023

Присоединяюсь к совету @alyowka995 Двигайтесь побольше,можно и с детьми даже заниматься спортом😅

Умида21.05.2023

Мама двоих (1 год, 2 года)

😄😄👍

Alenchik21.05.2023

Я после первого ребенка не могла похудеть из-за гв, потом свернула гв и поняла что это из-за того что я ем много и двигаюсь мало. Как раз начался карантин и спортом заняться не было возможности. Я попробовала интервальное голодание, пересмотрела свой рацион, начала пить больше воды и каждый день всей семьей мы выходили и шли гулять пешком, км 5-7 выходило думаю. Скинула с 86 до 65. Потом снова забеременела, и осталось просто следить за питанием и водой.

Эльзара23.05.2023

Мама сына (1 год)

класс)) а ИГ не вредно для здоровья?

Alenchik23.05.2023

вообще пишут, если правильно «голодать» то это даже полезно. Я еще заметила что в ходе такого питания у меня размер порции которой я наедаюсь уменьшился. И еще не маловажно, нельзя кусочничать и доедать за ребенком. Потому что вроде кажется что ты мало съел, а если собрать вместе то что съел таким образом за день, то получается что много всего) лучше перекус нормальный и полноценный прием пищи

Эльзара23.05.2023

Мама сына (1 год)

спасибо большое за ответ и совет ❤️

Elya22.05.2023

Похудеть на ГВ после родов - реально, просто надо взять себя в руки. Я скинула в последний раз 6 кг скорректировав питание. Правильно пишут - не диета, а здоровый образ жизни! В первую очередь идет вопрос даже не о похудении, а о Вашем здоровье. Полюбите себя и свое тело, чтобы не приходить к таким мерам, как непонятные таблетки.