Елизавета
perinatal.psy
Елизавета ·Мама двоих (младенец)

Готовимся к беременности: оцениваем работу, образ жизни, здоровье, партнера и финансы. Советы!

post image

А готовы ли вы к беременности?

Чтобы понять, готовы ли вы к зачатию, проведите самодиагностику и ответьте на вопросы:

🔺Насколько моя работа совместима с беременностью?

🔺Что с моим образом жизни?

🔺Что с моим здоровьем?

🔺Как я оцениваю отношения с партнером на данном этапе?

🔺Наше финансовое положение?

🔺Мое эмоциональное состояние на данный момент?

🔹Какие-то пункты вы можете добавить сами :)

Если отвечая на какой-либо из этих вопросов, вы понимаете, что ответ скорее негативный, то лучше пока отложить планирование…

В основе здоровой, осознанной беременности должны лежать три кита готовности к беременности:

1. Решение организационных моментов;

2. Осознание мотивов;

3. Физическое здоровье;

Это убережет вас и вашего ребенка от излишних стрессов и проблем в зачатии, вынашивании, далее родах и материнстве.

Как думаете, нужно ли готовиться к беременности?

Если вы не готовы ответить на все вопросы. Я могу помочь вам, я направлю вас и помогу получить точный ответ!

20.05.2023

Комментариев ещё никто не написал.