Летний режим: как выжить?
Утро началось сегодня в 6:15, а силы и надежда на более лояльный режим покинули меня.
У кого дети +\- нашего возраста, что у вас по режиму?😫
Раньше у нас был хороший режим, наступило лето, за ночь стал спать меньше, подъемы с петухами. Каждый раз,когда я тянусь к телефону по утрам, я делаю это с мыслью: «ну пожалуйста,пусть это будет хотя бы 7 утра».
Про «летний режим знаю».
Но хочется верить,что вдруг так будет не все лето😩
Комментарии
Да я не спорю,что лучше. Просто я привыкла к зимнему режиму и тяжело вот так резко перестроиться🥲
Тоже подъем был в районе 6-6:30 в этом возрасте летом, к зиме на час сместилось. И с тех пор уже в 7-8 стабильно встает, без разницы зима/лето.
Значит знайте, что есть те, кому не так весело, как вам. Моя встаёт в 5 утра уже очень давно, как по часам. И я мечтаю, чтобы она вставала в 6:30, поверьте
Я легла в 21:30 вчера, и что-то это не особо спасает
@elisagrace, да,знаю что есть те,кому еще «лучше».
Я сама одно время была такой же и мечтала,чтобы он вставал хотя бы в 6 утра🙁
Держитесь 🫂
Мои как спали +- до 6, так и спят. В 6 подъём, Где-то 10-13 сон, к 18:30-19:00 в ночь. Надо бы сдвигать к саду, но блин. Так удобно(
Вот плюс раннего укладывания,больше времени для себя😀
Но ранний подъем это слишком 😅
Подъем в 6:00, реже в 6:30. И боже, я счастлива! Раньше подъем в 5, а иногда и в 4:30 был. С самого рождения так было.
Встаём в 6-6:30. В ночь в 20:40-21:10. Днем чаще 2 сна, иногда 1, но ему трудно ещё так
Понимаю, был поменьше тоже вставал рано 😩 и вот снова это
Днём в 12 укладывается, и часа 2 иногда 3 спит
У вас такое больше время бодрствования выдерживает после ночного сна?
Я своего на прогулки утром тащу,чтобы дотянуть хотя бы до 11😅
@d_ge да,играем, иногда прогулки или просто по кв бегает
Уже месяц встаём мега рано🫨
Сейчас хотя уже несколько дней бы в 6/6:30, а так в 5 , 5 40....
встает от 5 до 6 утра, даю игрушки в кроватку и сплю на диване рядом дальше,чтоб если что подорваться, а так встаю в 7 потом:)
Героиня вы😅
С моим игрушки не прокатывают уже🥲
Ему надо бежать куда то, делать свои какие то дела
Могу утром мультик включить,чтобы просто в себя чуть прийти ото сна и настроиться на день😅
5.20 встал 🙈
А как в сад надо, приходится будить
Попробуйте шторы Блэк аут😉 если не пробовали 🤭
Если бы я не пробовала шторы,то я бы даже не писала этот пост😉
Мы с 5. Уже неделю как. Оба. Ложатся рано. И я с ними сплю
Вот и я так решила эту проблему. Тоже ложусь раньше спать🙁
Дома встаёт в 7-7:30, сейчас гостим у свекрови, два дня подъем в 5-5:30😵💫😵💫😵💫
Ну от смены обстановки они да, могут режим менять😵💫
Понимаю
Но я связываю с обилием света в комнате по утрам, очень надеюсь, что дома режим вернётся😄🤞
Мы сегодня с вами👋 последнее время в 7-пол8 вставал
@sagar_v, я стараюсь чтобы к 8 он уже был в кровати или хотя бы к 8:30,но он засыпает всегда ближе к 9.🙄
А вы во сколько в ночь?
@d_ge нормальное время для него с пол9 до пол10. А несколько дней уже в районе 10🤪 я к этому времени уже без сил
@sagar_v, так понимаю😩 я тоже как уложу без сил совсем и нет времени для себя и вообще ни на что🙁
Так и было в вашем возрасте. Раньше укладывались
Мои мысли когда время хочу посмотреть : хоть бы уже не 5 утра, хоть бы ботнет 🤣😀
@d_ge, неплохо 😀😵💫у меня старшая дочь до 4 лет просыпалась основном с 5:30-6-
:30 в этом промежутке )) муж был рад , просыпался на работу и блины и обед все готово 🤣😀
Старший такой. А младший спит до последнего, кайф)))
Но скажу, что ранний подъем это лучше