Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Запись из каналаРецепты
Ирина
Ирина
Мама сына (7 лет)

Рецепт ПП пиццы на завтрак: вкусный и полезный вариант с куриной грудкой и моцареллой, как приготовить?

Вкусный завтрак ПП пицца 🍕

✅Основа:

-1/2 небольшого кабачка (120г)

-яйцо

-мука ц/з (30г)

-соль, перец

⠀

✅Начинка:

-соус: томат.паста (10г) +сметана 15% (30г)+базилик, орегано, чеснок

-кур.грудка (50г жар.б/м)

-помидор

-полутвердая моцарелла 40% (50г)

⠀

✅КБЖУ на всю порцию

497 / 41 / 21 / 34