Девочки, подскажите как мне доводить прикорм до 100г в день? Я кормлю дочь овощными пюре (баночки), начиная с пол ложечки, одна, две и тд. и у меня 5 дней один вкус идет, потом другой начинаю ей давать, но у меня не доходит до 100г. Как правильно увеличивать по дням порцию? Кушали брокколи, цветная капуста, кабачок, сейчас тыкву даю. Все что вводила усваивает хорошо.
Не давала полноценные 100 грамм, 3-5 дней увеличивала порцию, если нежелательной реакции/аллергии не было, вводила другой продукт.
Если нравился тот же персик, давала всю банку)
Я делала по другому. В первый день ложку, во второй пол банки. В третий уже сколько скушает.
Не надо доводить до каких то норм. У каждого человека своя норма
Пусть ест сколько хочет.
Я вообще не парилась по этим увеличениям порций, я ей конечно первый -второй продукт давала понемногу, но потом давала столько сколько скушает и смотрела реакцию аллергическую. Тьфу тьфу ни на что аллергии не было
SOS! Ребенку месяц, вчера были на приеме у педиатра, выяснилось, что он набрал за месяц всего 100г. Это был шок. Педиатр сказала докармливать смесью, я пыталась, но он особо не ест, в основном просто сосет, нет звука глотания. Мы прям на приеме провели эксперимент, взвесили его, потом я кормила минут 40, взвесили снова - плюс 5 г. Дичь! Смеси он тоже съел не больше 5 мл вечером. Причем хорошо спит, хорошо какает и писает, спокойный. Но довольно худой( Педиатр предположила, что это из-за уздечки,...



Ловите рецепт сочной запеканки💔
Пеку всегда вечером , утром подаю охлажденной со сгущенкой / сметаной. Семья очень любит
Ингредиенты:
-мягкий творог 500гр
-2 яйца
-2 ст.л манки
-2 ст.ложки сахара
-1/2 ч.л соли
-100г сметаны
-1 ст.л размягченного сливочного масла
*ванилин и изюм по вкусу
Смешать творог с маслом вилкой , ввести все ингредиенты и не взбивать , просто перемешать хорошенько и дать постоять минут 5
Форму смазать , либо пергамент , и в духовку минимум минут на 30 при 180 , а т...

Привет! Сегодня начинается мой путь похудения с большого веса. Сегодня вес 100кг.
Сфотографировалась-заплывшее лицо и дряблое тело.
Мой план:
-считаю ккал
-тренировки
-белки минимум 100г
-вода
Главное верить в себя и простить себя за набранный вес. Успехов мне!

Привет всем
Извините за очень долгое молчание , все дело в моем тяжелом психологическом состоянии. Меня спасли, была в реанимации 9 суток, было заражение крови, как и у моей второй малышки Есении. Я уже дома, но от этого не легче, впереди долгое восстановление. Я прошла через ад. Потеря ребенка это очень тяжело. Я сутки побыла в роли многодетной мамы …
Оливия жива , по сей день находится в реанимации. Эпизоды апноэ, сипап, антибиотики, прибавка за месяц 100г всего. Боремся и верим в лучшее.

Продолжаю тему интервального голодания!
Самый частый вопрос, что я ем и какой режим питания.
🟠Первый месяц я была на 16/8 в принципе его и придерживаюсь, тк бывают разные дни, например праздники/выезды до позднего вечера/активные выходные и тд.
🟢Сейчас я ем дважды в день в 12:30 завтрак
Ужин в 17:00 до 17:30
Если захотела кушать или не добрала свою норму ккал, или поздно приехала домой (бывает редко или на выходные) то поем ещё в 20:00
Чаще все же, заканчиваю свой приём до 17:30
🍰Что я ем
З...
О размере порций прикорма
ссылка
или
ссылка