Mom.life
Dasha
ir452473
Dasha·Мама дочки (5 лет)

Как справиться с эмоциями?

Дочь спит. Я сижу и слушаю плач ребенка соседей сверху. После 22.00 ребенок носился, бросал игрушки на пол, мать просила видимо угомониться, он не слушается, и она дала по попе, а теперь ребенок ревет. И от этого плача прям все внутри сжимается. И ребенка жалко и маму. И я ведь тоже бывает срываюсь. И так стыдно, что не могу контролировать себя когда дочь закатывает истерики на пустом месте. Магний пью, а толку нет. 60 таблеток выпила. Вопрос: как Вы справляетесь и что такого употребляете??
16.05.2023
2

Лучший комментарий

Комментарии

po_margo
Маргарита ·Мама двоих (4 года, 9 лет)
Алкоголь 👍😄
17.05.2023 Нравится Ответить
ir452473
Dasha·Мама дочки (5 лет)
Каждый день ведь не будешь выпивать по бокальчику. Спиться так ведь можно! Пока читаю про Афобазол...
17.05.2023 Нравится Ответить
po_margo
Маргарита ·Мама двоих (4 года, 9 лет)
@ir452473 афобазол - препарат с недоказанноой эффективностью.
17.05.2023 Нравится Ответить
adellko2013
Аделия·Мама сына (7 лет)
Это у вас ещё кризис 3 не наступил. Пока я не научилась снимать стресс и оставлять у родителей периодически, было не очень срывалась. Теперь жить стало гораздо проще
17.05.2023 Нравится Ответить
ir452473
Dasha·Мама дочки (5 лет)
Все ещё впереди оказывается! Вот как нас наши мамы воспитывали? Им не хотелось прибить нас? Мы же выросли, учились, работаем, сейчас у нас у самих дети, семьи, т.е. выросли нормальными людьми... Как наши мамы справлялись...
17.05.2023 Нравится Ответить
adellko2013
Аделия·Мама сына (7 лет)
@ir452473 думаю им было также как и нам сложно, со временем это перерастёт. Мне ещё книги Петрановской помогают
17.05.2023 Нравится Ответить
khalimova_ilvina
Ильвина ·Мама дочки (4 года)
стикер
16.05.2023 Нравится Ответить
ir452473
Dasha·Мама дочки (5 лет)
Спасибо. Попробую в эл.виде поискать. Я только книги Петрановской "тайная опора" и "если с ребенком трудно" прочитала. Видимо стоит перечитать.
16.05.2023 Нравится Ответить
khalimova_ilvina
Ильвина ·Мама дочки (4 года)
@ir452473 у Анны Быковой очень много полезных книг, посмотрите)
16.05.2023 Нравится Ответить
tatyanas7
ignatovatatyana·Мама двоих (2 года, 5 лет)
Ну вообще я за режим. Все плюс минус в одно и тоже время . Без перегулов , недогулов. (Если едет к бабушкам, и они там ему потакают , все пипец , в ребенка вселяется бес, но сами виноваты ). Питание + рацион + сон полноценный+ купание перед сном . Мультики только утром/днем немного , и по телевизору . Телефон не просит, максимум 10 минут свои фотки посмотрит и отдает. Муж раньше не понимал , зачем так заморачиваться ? Пусть делает что хочет. Ага , Оставила на пару дней одних, быстро взял свои слова обратно. Никогда не ору и не бью тем более , могу конечно строго что то сказать , обычно понимает . Очень много при этом разговариваем, объясняем , обсуждаем .
16.05.2023 Нравится Ответить
tatyanas7
ignatovatatyana·Мама двоих (2 года, 5 лет)
У соседей перед сном одна и та же картина , видимо телек «до талого», и резко выключают и спать! Ну конечно будет ор, пока не захлебнется . Ритуалы перед сном, спокойные игры, ванны, сказки тоже не зря придумали …
16.05.2023 Нравится Ответить
ir452473
Dasha·Мама дочки (5 лет)
Мультики не смотрим. Телевизор не включаем и телефон не берет, иногда только видео с садика с задуванием свечек посмотреть. Про бабушек верно пишете. Для меня поездка к бабушкам/дедушкам это стресс, ребенок напрочь перестает меня слушаться, и там телевизор включают, хотя просили не включать во время нашего приезда (рекомендации офтальмолога). И весь режим в выходные у бабушек летит к чертям, подъем в 9-10, отбой в 12. И после таких выходных ребенок совсем меня не воспринимает. Хоть вообще не езди к ним.
16.05.2023 Нравится Ответить
tatyanas7
ignatovatatyana·Мама двоих (2 года, 5 лет)
@ir452473, вот также было . Со свекрами …. Там он не ел и не пил воду нормально ( лечили запор долго, спасибо!) , не спал днем (потом на след день я отдувалась за это), мультики постоянно (ну ребенок же просит , ага 🤦🏻‍♀️), сладости (ну как же без этого) , не гулял как мы обычно . Короче я зае** знатно все это объяснять им и разгребать и по возможности , все реже там его оставляла . Они обижались, но мои нервы мне дороже . С моей мамой такое не проканает , ей на шею не сядешь 😀 с ней чаще вот остаётся. Но мне только «мое время» помогает , время для себя. Только так восстановится могу. Хотя бы пару часов в неделю чисто для себя . Если не хотите с родителями оставлять , попробуйте найти няню проходящую
16.05.2023 Нравится Ответить
sakera
Sakera·Мама двоих (1 год, 7 лет)
Наталью Игнатову принимаю. С ней легче работать с эмоциями. Ну и терапия у психолога
16.05.2023 Нравится Ответить
ir452473
Dasha·Мама дочки (5 лет)
Про психолога думала. Никак не могу решиться. Все откладываю.
16.05.2023 Нравится Ответить
sakera
Sakera·Мама двоих (1 год, 7 лет)
@ir452473 я начинала через #телемедицина
16.05.2023 Нравится Ответить
mama_ilyushi09
Екатерина ·Мама сына (5 лет)
Да никак. Держусь из последних сил, в сад не ходит, ибо болеет и без сада ого-го. Никто не помогает. Мой сын за 3 года ни разу не ночевал без меня. Ку-ку уехала давно
16.05.2023 Нравится Ответить
ir452473
Dasha·Мама дочки (5 лет)
Вот и я понимаю что кукуха едет. А хочется оставаться дееспособным адекватным человеком. У нас ор как только что- то не так как она хочет. И на улице и дома. Пойду завтра ещё магний куплю.
16.05.2023 Нравится Ответить
mama_ilyushi09
Екатерина ·Мама сына (5 лет)
@ir452473 у нас так же ор на все. Магний попробую
16.05.2023 Нравится Ответить
alinkeyy
Алина·Мама сына (7 лет)
Мозг включать, до 10 считать. И понимать что ребёнок не виноват ни в чем
16.05.2023 Нравится Ответить
alinkeyy
Алина·Мама сына (7 лет)
@ir452473, учитесь 🤷🏻‍♀️считайте до 10 когда совсем прижмет, научитесь строго разговаривать с ребёнком . Я не бью, но постоянно строго говорю😂
16.05.2023 Нравится Ответить
alinkeyy
Алина·Мама сына (7 лет)
@ir452473, мне магний вообще не помогал , наоборот бесилась от него
16.05.2023 Нравится Ответить
ir452473
Dasha·Мама дочки (5 лет)
@alinkeyy чем Вы заменили магний?
16.05.2023 Нравится Ответить
kokokoshka
КлаваКококо·Мама дочки (4 года)
А как вы умеете снимать стресс?
16.05.2023 Нравится Ответить
ir452473
Dasha·Мама дочки (5 лет)
В том то и дело что никак не умею. Либо я на работе, либо я с дочкой. Хотя вру, на прошлой неделе у меня был отпуск целых три дня, а дочь в садике, первый день посвятила тому, что помыла холодильник и морозильник, перекрутила мясо на фарш и налепила на заморозку полуфабрикаты, второй - по магазинам прошлась, третий - посвятила своему здоровью, сходила на УЗИ. И это было первый раз за полтора года когда я одна без дочери.
16.05.2023 Нравится Ответить
kokokoshka
КлаваКококо·Мама дочки (4 года)
@ir452473, вам нужно научиться… помыть холодильник, это конечно круто, но ваши силы и нервы не безграничны. Еще и должно быть понимание, что дочка пока тоже никак не умеет снимать стресс, кроме истерик и криков
16.05.2023 Нравится Ответить
darya_nur
Дарья·Мама двоих (1 год, 4 года)
60 это мало
Там накопительный эффект идет.
16.05.2023 Нравится Ответить
Читайте также