Диета на ГВ: мифы и реальность

Я когда приехала из роддома выпила пол бутылки пивка и закусывала красной икрой 🙈🙈🙈🙈🙈🙈 и хрен меня кто застыдит

Колики нет, не зависят, так как это становление жкт.

А вот индивидуальные реакции могут быть у детей🤷🏽‍♀️ поэтому не надо молотить все, как в мясорубку, так как все же есть продукты, которые могут доставлять дискомфорт малышу. Должна быть золотая середина между голой гречкой и кфс после роддома. Не забываем, что молоко из лимфы, а лимфа служит ещё и «канализацией» организма, выводя из него все 💩. Так что не знаю даже че хуже, бездумно жрать пищевой мусор или питаться с ограничениями😂

С первым ребенком год сидела на диете-аллергия на бкм выявилась,со 2-м тоже на диете,так как подозреваю сейчас эту аллергию-на любые молочные продукты(а я ем только кефир,сыр и творог из молочки)появляются запоры,газы,срыгивания…Всем,кому повезло,что у ребенка нет реакции на молочку я искренне завидую,мне тяжело ГВ дается

Первые пару недель да. Первый ребёнок. нужно врача слушать!!!!

А потом поумнела....и всё стало хорошо)

Сижу но не из-за аллергенов а из-за плохих анализов ))

Хочется уже тоже кушать все 😋

Кот типа надзирателя ))

Не соблюдала никакую диету🤪

Чокопай оба раза начинала жрать прямо в роддоме, после того как переводили в палату совместного пребывания. И мандарины наяривала.

Приехала из роддома и первым делом выпила кофе с шоколадкой с орешками! Мне и так непросто даётся первый год материнства. Никаких диет!

Да. Любое отступление от гречки с индейкой - сын становился пятнистым леопардом. Глютен, молочка, даже чернослив… через три месяца молоко просто перестало производиться. Зато похудела я тогда знатно)))

Ем всё и не в меру. Жру как не в себя. Жор нереальный. 😩😩😩

Я не сидела на диете)

А вот подружка моя мучалась ужасно, ее малыша сыпало от всего, что она съест😕

Реально! Я видела фотки, там просто одна сплошная кровяная корка вместо розового карапуза😭

Она до 6 месяцев питалась только индейкой отварной и картошкой, и буквально еще пару продуктов…

Дошла до критического веса. Малыш плохо набирал. Потом они перешли на козью смесь и всем стало хорошо)

Опять эта тема🙈Не про колики, а про диету в целом и её важности для многих. В мамском чате одна мама просто усиралась и говорила, что на гв не нужна диета. Вот у меня: двое детей. Старший сын ну может чуть щеки покраснели от шоколада, когда я съела овердохрена. А так, нет, больше ни пятнышка. С младшим история абсолютно другая. В 5 ,5 месяцев у него покраснели щеки, подозреваю, что я что-то съела. Стала вести дневник пищевой. Исключила красные продукты, явные аллергены. Но к 8 месяцам ситуация стала ухудшаться. И всё это переросло в атопический дерматит. Сдавали анализы, да, потверждена аллергия на яйцо (как белок, так и желток), глютен и белок коровьего молока. И вот сейчас нам почти 2 года, гв не завершили, я если съем что-то из этого списка, мандец. Сильнейшее обострение мгновенно. Приходится и ему и мне сидеть на этой диете. Я не очень хочу, чтобы потом у ребёнка развилась астма или был отёк Квинке, или ещё что-то похуже. Поэтому, ваш совет не сидеть на диете, не ко всему применим. К сожалению.

я не сидела на диете, шоколад и сладкое постоянно ела , хлеб с маслом каждый день, печенье "сэндвич с йогуртовой начинкой" в доме не кончалось. и главное, не толстела - в этом для меня прям плюс ГВ) коликов не было. это лично мой опыт 😊

Ну колики не зависят от питания, а газообразование зависит.

Диету не держу, но не ем то, что пучит

Я скажу так: наслушалась я на «Школе молодой матери» при ЖК про «нет уже никаких диет на ГВ, ешь всё подряд!» и ела всё.

С ребёнком загремели в больницу в месяц. В канун нового года. Оказалось у ребёнка аллергия на ряд продуктов и атоп дерматит.

И села я на диету на год. Мне было трудно, но смесь подобрать не удалось до года.

Если ребёнок-аллергик, то диета кормящей матери имеет место быть. Теперь я знаю только это и больше «умников» не слушаю. На «школе молодой матери» обученный консультант по ГВ вещал.

С первым первый месяц пыталась, но надолго меня не хватило 🤣 благо в инсте уже зарождалась докмед культура, где я узнала, что в Европе таких диет нет, а раз где-то нет, то и я не буду ничего соблюдать 😅

С первой дочкой только помидоры не могла есть до 7 месяцев, а вот с сыном пришлось соблюдать диету, но питаюсь очень разнообразно, ну нет в моей жизни молока и молочных продуктов, без говядину конечно умираю, без кофе утро не такое доброе, но нужно немного потерпеть и попробовать ещё раз

А гречка как бы тоже аллерген😂и курица. Вот только я сидела, сижу и ещё пару месяцев буду сидеть. Тоже говорили, что питание не влияет. Ну да, высыпаний не было, у нас вся абкм в гастроэнтеральную форму ушло (тупо кровь в подгузе). А потом понеслось и на куринный белок, перепелинный белок, непереносимость глютена. Ну, не влияет же питание при гв😏дай бог с таким не столкнуться, вот честно

До 4 месяцев нет, а потом у нас появилась аллергия на коровий белок, сейчас сижу на диете.

Первый месяц не ела сладкое и вредное, но это мне даже на пользу 😂

Сидела. Но это не из-за того, что колики или чтото в этом роде,а для себя. Питалась правильно,сбалансированно,без сидений на гречки и тд.

Что и сейчас планирую делать после родов

Первые недели две питалась диетично, аккуратно , но сладкое могла позволить , потом ела все подряд , и Фаст фуд и газировки и на днях съела баночку клубники )))

Ела все с обоими, кроме мусорной еды. Реакций не было

Ем все, после выписки съела кфс😋😄

ДИЕТА- неее не знаю такое🤣🤣🤣

Ага, я ела все, что и до родов, а у ребенка откуда-то аллергия на белок коровьего молока

Если я не буду соблюдать диету я в окно выйду

Сидела, тк у самой колики много от чего 😅 а с малышом одна флора на двоих ведь

Ну и потом сидела из-за атопического дерматита(

Я сейчас на гв,ем ,пью и тд всё

Надо просто правильно питаться … убрать газировки и всякую хрень, это же неполезно, в первую очередь … шоколад я утром ела 😅

Сидела. Пока выясняли на что у ребёнка аллергия. До последнего упиралась, что моё питание тут не при чем, но в итоге села на диету.

Я когда приехала из роддома выпила пол бутылки пивка и закусывала красной икрой 🙈🙈🙈🙈🙈🙈 и хрен меня кто застыдит

Понятие "диета" тоже у всех разное. Со старшей сидела на диете. Её сыпало почти на все, что может вызвать аллергию. Смесь отказывалась пить. Поэтому я сидела на жёсткой диете примерно 6 месяцев. До года уже не сильно жёсткая была, но ограниченно всё ела.

Сын родился, у меня щёлкнуло и я села на диету, но постепенно вводила себе в рацион продукты и очень удивилась, когда поняла, что ничего не происходит.

С третьим сидела на диете не жёсткой, но потому что было много лишнего веса и было тяжело.

Ни кого колики не мучали.

Сидела 3 месяца( не голодала), не знаю, конечно, из-за этого или нет, но мы не знали, что такое колики, боль в животе, ну и я скинула всё, что наела

Колики нет, не зависят, так как это становление жкт.

А вот индивидуальные реакции могут быть у детей🤷🏽‍♀️ поэтому не надо молотить все, как в мясорубку, так как все же есть продукты, которые могут доставлять дискомфорт малышу. Должна быть золотая середина между голой гречкой и кфс после роддома. Не забываем, что молоко из лимфы, а лимфа служит ещё и «канализацией» организма, выводя из него все 💩. Так что не знаю даже че хуже, бездумно жрать пищевой мусор или питаться с ограничениями😂

Часто вижу здесь вопрос от мам "что мне есть на гв, я устала от варёной курицы" и не понимаю, неужели мамы не хотят почитать научно доказанную медицину и есть всё что захочется и не мучать себя какими-то бестолковыми диетами?

Ем всё что душе хочется

Со старшим сидела, были колики, единственный плюс от моей диеты - похудела быстро

С младшим не сижу, на следующий день после выписки ела мак, колу пью почти ежедневно 😬, единственное на что реагирует - торт дамские пальчики, ну тут грех не среагировать, когда мать за раз может сожрать пол торта😅. Но минус в том, что нихрена не худеется и даже наоборот

Не сидела ни разу)

Ела все подряд, никакой диеты не придерживалась )

Ела все и в меру👌не ведрами, конечно, и не разом всё подряд)

Не сидела. Но капусту, кукурузу, горох не ем, мне самой плохо от этих продуктов😄

С младшими забила на диету и ела все. Была реакция - убирала из рациона, не было - ом-ном-ном дальше.

Верю в индивидуальную непереносимость некоторых продуктов у детей. Просто что-то вылазит на коже, что-то идёт на уровне кишечника (излишнее газообразование) - достаточно логичная теория получается.

Не сидела на диете, ела всё)

С первым сидела на диете. Первые месяца вообще ничего лишнего не ела🤣 за мной был жёсткий контроль т.к жила с родителями 😅 но в этом был большой плюс, я очень сильно похудела, рожать пошла под 100 кг, а спустя полгода вес был 60 кг. Питание было нормальным, не на гречке сидела, просто не ела всякие вкусняшки. Как сейчас будет не знаю😁

Месяц сидела с дочкой, с сыном вообще ни разу

Ну не то чтобы сидела прям. Но не ела капусту (в салате, щи и прочее) и творог потому что потом ребенка начинало жутко пучить. И меня саму тоже

Не знаю, пока не исключила весь хлеб и хби то ребёнок мучался с животом, как только исключила все стало отлично 👍 (нет, это не просто прошло время, не просто пережили колики (их не было без хлеба вообще) и это не совпадение, пробовала, только возвращала хлеб все становилось плохо) потом со временем ввела и все было ок👌

С Марией гв почти не было

С дочей боялась всего, мама и свекровь доканывали меня 😭 как итог, у меня нервный срыв, приняла решение перейти на смесь😭

С сыном я ни кого не слушала, изучила информацию и спокойно себе откормила его до полутора лет (планировала год), но он у меня оказался сисечником😅

При этом ела вообще всёëë, было лето, пила колу литрами😅 как Вы и пишите, начинала с маленьких порции, если это аллерген, смотрела реакцию малыша и спокойно потом ела/пила дальше. Естественно без алкоголя😅

Ем все в меру и смотрю реакции.А колики если они есть,никуда от них не деться) Ну естественно всякие газировки,чипсы, фастфуд не ем только.

Не сидела ни на какой диете), не вижу смысла в этом)

Нет) с первых дней ем все подряд 😀 И ни с одним не знаю колик! Были газы первую неделю после рд, начали делать массаж и все стало ок 🤗

Нет не сидела , ела все подряд .

Первый месяц пробный потихоньку с боязнью включала все , ко второму месяцу осмелела до кфс 😂😂

Никогда не сидела на диетах. Ела все. Молоко де вырабатывается не из желудка мамы, а из крови... Уже давно понятно, что это не связано. Аллергены да, нужно смотреть.