Как справляетесь со стрессом? Сейчас у всех стресс связанный с последними событиями, но кто-то может его переживать, а у меня уже срывы. Бессмысленно заедать его таблетками, надо научится бороться. Но как? Я только начинаю отпускать, но новости и все по новой😔
Мама спрашивает, когда лучше отдать дочку в садик: до появления малыша или после, чтобы минимизировать стресс. Делитесь опытом!
У кого мужья не пьют Как они у вас стресс снимают , после работы ?)
Ну умница же?! Трое детей, постоянный стресс и беспорядок в питании. Но я смогла! Еще чуть-чуть и к лету готова!
Ненавижу гв, просто ненавижу , я с ума сойду скоро , никогда это не умиляло , для меня это такой стресс после всего 😩 так и хочется дать смесь и всееее , но это чувство вины меня не отпускает , девочки , скажите что нибудь, я ж не одна такая ?(((
Сегодня я испытала стресс
Елена·
Мама двоих (1 год, 9 лет)
Перестала смотреть новости,вообще не слежу за ними,т.к. на фоне стресса словила па…
ирина·
Мама двоих (младенец)
Заменить другим стрессом, я вот за руль пытаюсь сесть, очень стрессово, ночами лежу и думаю о маршрутах, где легче проехать и тп. Очень отвлекает)
Lea·
Мама двоих (1 год, 5 лет)
У нас все тихо)
Александра ·
Мама двоих (2 года, 4 года)
Просто перестаньте читать и смотреть новости .
My name is·
Мама дочки-младенца
Не знаю последних событий , ибо своих проблем хватает без новостей
Olesya·
Мама двоих (4 года, 7 лет)
Вы про СВО? или ещё что-то случилось? Я просто тв вообще не включаю. И Вам советую меньше смотреть
@liliophg··
Мама сына (1 год)
Да.
Надежда·
Мама двоих (2 года, 7 лет), ждёт третьего
Психотерапия помогла
Kristya·
Мама дочки (1 год), беременна (6 нед.)
1. Не читать новости и отписаться от всех новостных пабликов.
2. Ограничить общение с людьми, которые говорят на эту тему