Доброе утро! Друзья, этот день настал 🥳🥳🥳

Сегодня я проведу очную тренировку для всех желающих! Расскажу некоторые фишки и секреты про плоский живот и тазовое дно! Покажу магию работы нервной системы! Как за 10 секунд включить мышцы живота и стабилизировать таз!

желающие могут приехать сегодня в 12:30, у метро чкаловская в спортивном зале!

Сделаю разборы разных типов осанки прям на вас, кто пожелает! Дам консультации и отвечу на ваши вопросы!

Для остальных трансляция в прямом эфире в телеграмм канале! (Ссылка на канал в комментариях)