На Телесной терапии , которая помогла нам с истериками в больницах или клиниках 🥰
Клиника Скирт
Думаю тогда не подойдет вам , там спорт прям) 20 минут на беговой дорожке ходить, потом пресс , проминание тела , сгибание рук под счет , сгибание пальцев)
Потом приседания , далее учат выползать и проминание ног делают и сгибание , иногда на балансире учат держать равновесие
Мой сын сначала не понимал вообще какими мыщцами работать , а потом все хорошо выполнял ☺️
Юшинов Дмитрий клиника Скирт на Алексеева 99
Цена 1300 за одно занятие , курс 10 занятий , потом раз в неделю желательно посещать)
@brytkova96, спасибо, хочу в августе тоже поводить, а - то без сада будем, скучно будем) правда у нас на Серова филиал)
Можете поподробнее рассказать что проходит на занятиях ? Нам тоже надо , я боюсь что будет нагрузка на позвоночник сильная . А нам нельзя 🫣