Что лучше, степпер или беговая?
Ольга ВедерниковаМама сына (4 года)Что выбрать: степпер или беговая дорожка для похудения? Плюсы и минусы каждого тренажераЧто лучше, степпер или беговая?степпербеговая дорожкатренировки
Ирина Александровна·11.05.2023Мама дочки (7 лет) Бег вообще не полезен. Степпер. Беговая только для ходьбыОтметок «Нравится»: 00 Ответить
Евгения Кузнецова·11.05.2023Степпер. Бег даже тренера не советуют, а если вес выше нормы и то подавно.Степпер хорошо для кардио , ну и попа качаетсяОтметок «Нравится»: 11 Ответить
Ольга Ведерникова·11.05.2023·Евгения КузнецоваМама сына (4 года) ну у меня уже подкачалась нормально так 🤣Я вообще не из-за жопы хотела степпер или беговую. Думала подсушитьсяОтметок «Нравится»: 00 Ответить
Алсу·30.04.2025·Евгения Кузнецовасколько часов в неделю тренируетесь на нем?Отметок «Нравится»: 00 Ответить
Ольга Ведерникова·30.04.2025·АлсуМама сына (6 лет) ой уже год прошел 😆 и уже никак не занимаюсьА так помню час.Отметок «Нравится»: 00 Ответить
Ольга Ведерникова·11.05.2023Мама сына (4 года) @evgeniakuznetsova2013, @cherry_permanent, да я для ходьбы думала. Бег точно не рассматриваю, так как гипертоник 😅 я все таки склонялась к Степперу и была значит праваОтметок «Нравится»: 00 Ответить
Ирина Александровна·11.05.2023·Ольга ВедерниковаМама дочки (7 лет) Я бы для ходьбы взяла дорожку. У меня есть степпер. Его можно лишь тем, у кого нет проблем с коленями, с сосудами, с сердцемОтметок «Нравится»: 00 Ответить
Ирина Александровна·11.05.2023·Ольга ВедерниковаМама дочки (7 лет) Либо берите степпер и снимайте его с нагрузкиОтметок «Нравится»: 00 Ответить
Ирина Александровна·
Мама дочки (7 лет)
Бег вообще не полезен. Степпер. Беговая только для ходьбы
Евгения Кузнецова·
Степпер. Бег даже тренера не советуют, а если вес выше нормы и то подавно.
Степпер хорошо для кардио , ну и попа качается
Ольга Ведерникова··
Мама сына (4 года)
ну у меня уже подкачалась нормально так 🤣
Я вообще не из-за жопы хотела степпер или беговую. Думала подсушиться
Алсу··
сколько часов в неделю тренируетесь на нем?
Ольга Ведерникова··
Мама сына (6 лет)
ой уже год прошел 😆 и уже никак не занимаюсь
А так помню час.
Ольга Ведерникова·
Мама сына (4 года)
@evgeniakuznetsova2013, @cherry_permanent, да я для ходьбы думала. Бег точно не рассматриваю, так как гипертоник 😅 я все таки склонялась к Степперу и была значит права
Ирина Александровна··
Мама дочки (7 лет)
Я бы для ходьбы взяла дорожку. У меня есть степпер. Его можно лишь тем, у кого нет проблем с коленями, с сосудами, с сердцем
Ирина Александровна··
Мама дочки (7 лет)
Либо берите степпер и снимайте его с нагрузки