Я не понимаю ,что я делают не так
Ребёнок просто перестал спать днём по 20 -30 минут и от любого шороха просыпается и веселиться
Ночью с 21 до 6 ,хорошо спит
Днём просто пипец
Причём недели 3 назад я хотя бы на 1 сон на 1,5 часа его уложить могла ,хотя бы в коляске
Сейчас и в коляске не спит и все
У меня нет сил
На груди не спит ,дерётся -отталкивается ногами руками и стонет
Сейчас важное и тяжёлое время в становлении сна. В 4 месяца ребёнок уже не тот что в 3. Нужно следить за вб, так как это чревато в путанице дня и ночи.
Затемняйте комнату, за 20 минут включайте расслаблющую музыку. (С классикой по аккуратнее) рекомендую цветняшки альбом "колыбельные 2022г"
Просыпаться будет, ведь организм ещё не зрелый, не умеет ещё склеивать фазы сна.(почитайте про это в интернете! Это очень важная информация)
Хороший сон днем - это хотябы 40минут.
Следите сейчас тщательно за вб и временем сна.
Например:
Утром подъем в 7.00
Вб примерно 40-1 час.
Утром самое маленькое вб
Сон 40-1час
Вб 1-1,30
Сон
40мин
И так далее.
Перед сном у некоторых детей вб тоже небольшое(у нас именно так до сих пор)
Ничего возбуждающего перед ночным сном (ванные, громкая музыка, телевизор)
Что-то монотонное (игры с книжками, прогулка, бусы из разных фигур и т.д.)
Ребёнок концентрируется, устаёт играя (как мы после работы)
Покушает и уснет хорошо.