Как похудеть к лету?
Девочки, привет)
Сегодня я стартую к стройности 💪
Мой вес 59.3 кг при росте 160 выглядят некрасиво. Мечтаю убрать живот. Именно это моя главная цель, но я понимаю, что локально не похудеть, поэтому надо набраться терпения.
Даты отпуска определены, к середине июля я буду супер!🎉
Если кто-то на одной волне и тоже начинает, пишите, можем создать чат для поддержки друг друга.
А вообще, лето для меня - самое трудное время для похудения))) на даче вечно шашлыки - картошка- сидр - мороженое... Как люди умудряются худеть мне не понятно))
Комментарии
В вотсапе есть бесплатный чат правильного питания. Там девочки мотивируют друг друга, туда кидают интересные статьи и рецепты. Да и толпой интереснее. Если нужно, возьму ссылку ☺
Потом ко мне на массаж приходите все подтянем и подточим 💪
Девочки, приглашаю вас в чат по правильному питанию и похудению в вотсапп🥰
Мы научим вас правильному подходу к питанию.
💪Покажем не хитрые, но очень эффективными физические упражнения.
🚩Будем поддерживать вас 24/7. 🌟А ещё в нашем арсенале есть продукты и целые системы для правильного, лёгкого и эффективного снижения веса.
✨Так же мы проводим бесплатные марафоны стройности!
Победители получают шикарные призы🎉🏆🎉
Могу скинуть ссылочку или же вы можете отправить ваш номер телефона, и я добавлю вас🥰
Давайте в вацап создадим группу. Мы тоже в июле на море 🤗 тоже начала собой заниматься🙂
Можно. Телеграмм не нравится?
И мы на море!😀
Поддерживаю. Хочу похудеть, было бы круто поддерживать друг дрцга
@ssapfirr здорово!
Мне больше телеграмм сейчас нравится. Может там создадим группу?
@amalisa какая вы активная 👍 отличные цели!
В телеграмме удобно будет общаться?
@miay.ka я присоединюсь в чат... вес не уходит, я 162, и вес 51-52 стоит.... хочу 48...
Если есть группа, пожалуйста, добавьте меня
Одной скучно и мотивация пропадает