Какие витамины с белком выбрать?
Девочки, какие витамины в качестве белка пьете?
Комментарии
Я пила Комплекс основных аминокислот от Солгар (естественно, врач выписала), интересно, может есть аналоги побюджетнее)
@lianamm конечно, для этого и спрашиваю, некоторые прям так негативно реагируют 😀 Я просто пью Комплекс основных аминокислот от Солгар, думаю, может есть аналоги побюджетнее
@lublutvorog наверное не негативно, просто столько нюансов разных. По вопросу не понятно есть нарушения по усвояимости, кислотности, желчеоотоку и т.п. , может токсикоз. Лучше конечно из продуктов питания получать белок в каждый прием пищи. Обычно этим и выполняется при нормальном функционировании организма, думаю врач подскажет чем можно Солгар заменить. У самой проблема не могу найти Омегу3 достойную не за 10 тысяч, запасы закончились.
@lianamm сейчас вот белок упал, думаю, но фоне токсикоза, врач говорит, есть белковые продукты, но как, если ничего не лезет или все выходит обратно сразу после приёма пищи... Мясо вообще перестала есть, практически...
Омегу я тоже Солгаровскую пью
Фемилак смесь пью