Кормление грудью: советы и вопросы

@liberman88888, ні, якраз зараз багато молодих мастусь знають, що дієти годуючої не існує. Країни Європи і не тільки ні за якими протоколами нематод дієт, а в пологових пропонують як вечерю пасту з морепродуктами, бургери і тд.
Звісно ще є відголоски совка і дієт, але їх не так багато. Моя сестра коли народила 5 років тому також мала негативний досвід, коли малий плакав постійно (не буду заглиблюватись, але це не через їду мами) і їй всі товкли, це через те, що помідорну зʼїла, чи воду некипʼячену випила. Вона сиділа на грудці і гречці і з 58 кг висохла до 47 за 1,5 міс, а дитина як кричала так і продовжувала.
Тому, звісно, якщо ви прямо дуже боїтеся, може вводити собі по 1 му новому продукту в день. Це чисто для вашого спокою, бо науково це ніяк не підтверджено. Молоко формується не із вмісту шлунка, тому якісь 3 полуниці, припустимо (які не ж алергенами) не можуть викликати у дитини алергію.
Також прочитайте про Акне новонароджених, вони зʼявляється часто в перший місяць життя і некомпетентні лікарі можуть казати що це алергія, рекомендуючи мамі дієту. Але це гормональне і проходить саме.
Потім, дитина може плакати через 1000 і 1 причину, від того що холодно, жарко, бірка на піжамі кусає, але дехто чомусь думають, що як через те, що мама зʼїла черешнину.
Потім, до 3-6 міс дитячий шлунок дозріває і може викликали у дітей дискомфорт і абсолютно все одно що ви будете їсти, бо таке буває як у годуючих з дієтою і без дієти і навіть у тих в кого діти на суміші. Тож готуйтеся до гв, дивіться в інтернеті купа інформації по прикладанню. Налаштовуйтесь на позитив і майте в запасі консультанта, який в разі чого скоригує все.
Головне на гв, не має бути боляче, якщо так, значить щось не так з прикладанням, тоді і дитина буде недоідати і вам неприємно. Якщо все окей з прикладанням і ви нон стоп на грудях. Повноцінно харчуєтесь і багато пʼєте рідини, все буде прекрасно

+и сбалансированно питаться маме,без диет.отдых по возможности и не нервничать

@kurochkaa в посте девушка попросила написать лайфхак, я написала что теплое питье. Этот лайфхак спас моё гв. Где-то на 3м месяце я думала уже не будет молока, как я не прикладывала. А оказалось так просто- пить тёплое! Я пила просто воду и до сих пор осталась эта полезная привычка.)

@dkdk, на третьем месяце лактационный криз ,его спасает частое прикладывание ,гнездование

@kurochkaa и теплое питье. От него грудь набирается сразу же.

@olenka_olenka сырыми?

@olenka_olenka глисты, сальмонелёз и тд

@olenka_olenka, Вы просто написали сырую рыбу. Вот и возник вопрос о мясе 🫣