Можно ли активию с черносливом при грудном вскармливании, если у ребенка запор? Советы!

Я пила и ела с сыном все, вообще ни в чем не ограничивала себя. Попробуйте, вдруг у вас тоже все нормально будет. Это надо по тихоньку пробовать и наблюдать.

Блин, девочки! Не мучайте себя! Ни разу не ограничивала себя в продуктах. Между гв и тем, что вы едите связи прямой никакой. Вы едите, оно же в ваш желудок попадает, а не прямиком в малыша. В ваше молоко попадает мизерная доза того, что вы едите. Если у ребенка выявят явную аллергию на какой то продукт, именно его и исключаешь. Вводите все по чуть чуть, сегодня съешьте например что то, и смотрите целый день на реакцию малыша. Высыпания которые будут у малыша, вы будете цвести первые месяцы и без этого. Это может быть потница, розеола, младенческие прыщики, атопический дерматит…ни один из них не зависит от пищи которую потребляет мама. Только пищевая аллергия (именно если определили на какой продукт) его и исключаем. А так смыла нет сидеть на диете и мучать себя. Это все Бабушкины небылицы. Люди того поколения, не знали что с чем связывать и запрещали все. Вот и идет оттуда, мать дочери. Читайте 21 век! Сейчас все изучено. Есть ответы на все вопросы.

Вам нужно с первых дней кушать сбалансированную еду, зелень надо вводить, клетчатку. Иначе у вас будут запоры, после родов это вообще не желательно. Если сильно мучаетесь поставьте свечку, оно смягчит и вы сходите.

Подпишитесь на @ayana.gv в инсте, она консультант по ГВ, там то вы найдёте все ответы на вопросы. Она с Астаны. Так же есть @dr.zhannason в инсте это консультант по сну, с ней вы забудете что такое бессонные ночи. Лично у меня погодки и я ни разу не ходила зомби ночью, всегда спим, реально всегда.

Кушайте нормально

Я молочку тоже не употребляла , потому что я ее терпеть не могу, и все норм👌