Какие витамины лучше принимать при беременности: по отдельности или комплексом?
Вечер вопросов😂
Как считаете, витамины при беременности пить лучше по отдельности (Д3, магний, фолаты, йод и т.п) или комплекс (напр.Фемибион).
Комплекс - удобно. Но я читала, что эффективнее, если принимаешь по отдельности.
Но принимать по отдельности каждый день - это 🫠
Комментарии
Определенно ,по отдельности,и то что лично вам назначит врач)
Хочу еще сказать в пользу этого комплекса, что вот многие тут пишут посты про отеки, про судороги, боли в животе, тонусы и всякие такие беременные проблемы. Я пила комплекс и не парилась и за беременность не было ни отеков, ни судорог ни каких-либо болей.
Но хочу сказать, что я к беременности готовилась и заранее пропивала дефицитные витамины.
Вот полностью согласна, лучше по отдельности, но комплекс удобнее. Я вот в прошлую пила фесибион и плюссте витамины, которых не хватает
Мне понравились витамины Фемибион 🥰 Они моя любовь 💞
Врач говорил, что в целом в медицине принимать препараты (в тч витамины) больше 5 видов - это перебор. Невозможно точно выявить как и что будет взаимодействовать и какой будет эффект. А теперь внимание на количество витаминов в комплексе 😄 поэтому лучше пить по отдельности то, чего не хватает, либо самое основное: Д, йод, фолиевая..то, что с большей вероятностью имеет дефицит в организме. Остальное уже от сроков зависит и потребности организма. Я во 2 пила недолго кальций для себя и сейчас пью магний, железо. Остальное можно более-менее добрать едой.
А на счет того какие витамины лучше. Магний точно солгар хелатная формула. Остальное как понравится)
Ой, а тогда посоветуйте пожалуйста какие витамины (какой фирмы) вы пили по отдельности? 🥹 У меня есть Метилфолат (Jarrow Formulas), йодомарин, Вигантол.
Пила всю беременность йодомарин 200. детримакс по-моему только первый триместр, вот не помню точно
Если хотите комплекс, то фемибион по мне так лучше
Комплекс щас и не выписывают при беременности, потому что ничего они и не дают!
А так по отдельности выписывали йод, д3 и фольку до 12 недель
А вот мне выписали, 🥺 либо Элевит, либо Фемибион сказали. Выбрала Фемибион и пью его🥺 Буду теперь пить по отдельности
Лучше по отдельности,потому что некоторые витамины мешают усвоению друг друга
Я по отдельности пила ,потому что цены у нас в городе на комплекс это что то с чем что
Да было очень муторно,но потом вошло в привычку ) досихпор пью д3 )
По отдельности. Посмотрите составы таких комплексов) неактивные формы витаминов, дозировки кот наплакал.
Сдать анализы и посмотреть чего не хватает самое верное решение.
Почему маме важно иметь личное пространство после рождения детей?
Имеет ли женщина право на личное пространство и время после рождения детей? Чем опасно отсутствие личных границ? Обязана ли хорошая мама постоянно развлекать ребёнка? Об этом и многом другом Дэйли Бэби рассказала дважды мама Антонина Алексеенко.
— До того, как у меня родились дети, и даже до того, как они появились в моих планах, одна очень мудрая мама двоих деток-погодок спросила: «А понимаешь ли ты, что вообще это такое — дети?»
У меня, конечно, было много ответов на этот вопрос. Но она ска...
UPD: Осталось два дня до подведения итогов! Принимайте участие в нашем конкурсе до 30.11 включительно.
Не упустите лёгкую возможность выиграть один из 20 сертификатов на 2 000 рублей в "Детский мир", Babadu или книжный магазин "Лабиринт".
Начался сезон закупки новогодних подарков, а значит, такой сертификат вам пригодится).
Напоминаем, что нужно сделать.
UPD2: Принять участие можно только один раз. Если вы уже регистрировались, мы учли ваше участие. Ждите результатов.
***
Здравств...
О домашних родах, солёной плаценте и мечтах о дочери. Интервью с Валерией @valeriya_miki. Молодая мама богатырей: Ярослава, Яромира, Светозара и Лучезара.
Помню, как год назад её лотосовые роды произвели эффект разорвавшейся бомбы. Шокировав и возмутив. Удивив и вдохновив. Вот цитата из того поста: «Как это происходит: вчера мы плаценту обильно посыпали морской солью, положили на обычную пелёнку, одноразовую, она ж в крови была! Сегодня я её обмыла, засолила по новой и усыпала цветами!
Я не з...
Что подарили мужья и партнеры? Всероссийская перепись подарков
А давайте замутим всероссийскую перепись подарочков от мужей/МЧ/партнеров, короче, ТЕХ САМЫХ?
Как хотите называйте: соц опрос или хвастовства пост 😅
Правила простые:
1. Если вам ничего муж/МЧ/партнер не подарил, ставите лайк на моем соответствующем комментарии ниже.
2. Если подарил, то ставите лайк на другом моем соответствующем комментарии и ниже в отдельном комментарии хвастаетесь (если хотите), что там было 🥹 Фото приветствуется 😊
Дело сугубо добровольное и позитивное, давайте без негати...
Муж оплачивает пластику бывшей жене: наша история
Конечно, необычная ситуация для многих.
Опишу в паре фраз: у моего мужа есть бывшая жена, с которой они разошлись за пару лет до меня. Разошлись на хорошей ноте, без претензий к друг другу, прожив 12 лет вместе (есть общий сын), при разводе ничего не делили, просто на словах пришли, что обновит ей машину и квартиру (со временем было решено, что построит ей дом).
Машину поменяли в январе, в дом к сентябрю въедет. (Да, с дизайнерскими решениями и геморроем будем заниматься вместе, уже есть опыт...
Я на вашем сроке пью:фолиевую,йодомарин,витамин д,и магний б6