Как контролировать аппетит? Почему постоянно хочется есть?

Как то ровно с аппетитом в эту беременность, наоборот прилетело от врача что вес на месте, типа набрать надо. Меня больше на ягоды тянет. А их сейчас не съешь много.

Блин, когда я была беременна, я ела как не в себя, сейчас кормлю грудью, аппетит еще больше стал

Я вообще не могу без сладкого , обязательно нужно что-то пожевать 🙈🙈 врач наругала за 4 кг за месяц

Я все время хотела есть,только поем и как будто не ела,ощущение пустоты в желудке,да и вообще какое-то было навязчивое желание что-то жевать постоянно.

Завтра 27 неделя и несколько дней нормально есть не могу,такая ужасная тяжесть и одышка появляется,что я лучше побуду голодной,чем поем, ощущения как будто на живот кг 15 положили🥲я этому немного рада 😀 потому что прибавка уже 7кг,может хоть вес перестанет расти.

Что интересно,от сладостей,печений и булок почти нет тяжести,а от фруктов,овощей и мяса есть 🤷🏻‍♀️

Эх, я ем в меру, три раза в день, но вес растет, уже +5 😭😭😭

Просто я всю беременность 🥲