Беременность и вес
Я понить:
Це капець! За 8 міс. вагітності набрала 6 кг. (в першому триместрі взагалі скинула 5 кг.) , тобто в результаті +1. І тут "на тобі" +5 кг. за місяць😔😟 Дуже! Дуже хочеться їсти!!! Особливо прості вуглеводи, які я завжди намагаюся уникати. Правда трохи і набряки з'явилися
Лучший комментарий
Комментарии
@nastia1103 @liliaganzha @shevkot @anna___romanova @aliceinwonderland09 @katia78 @anna.teko @sharrlotta @natalya7491 @aliolia @anastezia_t @viktorija3700 @mila.witch @iniesta @neophiles2407 @ilovemysonalex дівчатка, ви мене також повеселили своїми коментарями. Справа в тому, що в мене і так багато зайвої ваги, а тому така прибавка занадто велика. Тому я дуже ретельно слідкую за вагою, дотримуюся БЖУ (дотримувалася вірніше) і тут все на перекосяк. Зараз вага понад 100 кг., тому це ви заспокойтеся, хто набрав багато, і при цьому вага менша ніж у мене.
Як бачите, хвастатися мені нічим.
Але радує, що в цю суботу в мене ПКС і я побачу свого бейбіка❤️ І може, дійсно, вся вага піде. А далі працювати і працювати.
Всім всім дякую🌹🌷
ахаха надеюсь вы шутите 😁 ну или правда как пишут по хвастаться , люди по 20кг наберают и потом скидывают
Якщо хочеться простих вуглеводів - дозвольте собі їх.
А взагалі яке харчування? Складних вуглеводів достатньо їсте?
Консультую як нутриціолог, звертайтесь за потреби
ссылка
В первую беременность +26 кг 🤪
В эту пока что +8 кг
Надеюсь не переступить рубеж 10 кг за всю беременность 😅
В мене так було усю вагітність 😁 навіть перед затримкою почалось . +25 кг
Пффффф
Забеременела 49-50 кг.
В 4 месяца была 47 (токсикоз сильный вообще не ела)
В 7 месяцев была 50 и еле еле было видно живот.
Рожать шла 58😂
Вышла с роддома 52 где то
Зато за первые пол года малой и недосыпа набрала до 64😄😄😄😄
Ну уже скинула слава Богу😂😂😂
Вы серьезно? 30 кг не хотите?😂 и это я ещё третий триместр сидела на пп. Сейчас осталось как раз 6 кг скинуть.
В идеале набрать 10-11 кг и все это с родами уйдёт. У вас даже очень малый набор веса
@katia78, кстати говоря, сейчас действительно вес стоит. Скоро планирую в зал пойти, может прогресс пойдет
@aliceinwonderland09, у вас за два месяца прекрасный результат!!!
@aliceinwonderland09 Підключіть інтервальне голодування і вага піде
Не понимаю негодования. Вес увеличивается за счет увеличения обьема циркулирующей крови, увеличения матки в размере, количества околоплодный вод, плаценты, вес ребенка.
Вы что, за жир всю надбавку веса воспринимаете?
У Вас все впорядке) Легкой беременности)
У меня похожая история: в токсикоз скинула 6 кг, уже набрала 7. Но за последний месяц было +3 и моя гинеколог меня «поругала» за это.
Типа нормальный добор 400г в неделю.
Хотя выгляжу я отлично, отеков нет, ножки похудели, живот натянутый, а не жирненький, как был раньше.
И кушаю я мало, так как токсикоз вернулся.
Пугают сначала со всех сторон, а потом бедные женщины себя грызут 🫠
Їжте на здоровʼя, я б раділа такому набору ваги 👌🌺
У вас взагалі мінімальний набір ваги...це нормально взагалі-то 🤷🏻♀️🤷🏻♀️
Я другого їхала народжувати 97кг,через 9-10міс повернулась до 64-65кг
Так що ви також скинете
Здається, ви похвастатись 😀