Как похудеть на ГВ?
Как похудеть на гв?
Дельные советы нужны
И мотивация 😩
Как я устала от этого состояния, что мне надо похудеть, а жрать то хочется
Комментарии
Читайте также
Как похудеть до 50-55 кг? Советы и опыт мам
Мама спрашивает, как похудеть до 50-55 кг, делится трудностями. Присоединяйтесь к обсуждению!
Как похудеть за 2 месяца?
Как можно быстро похудеть? И на сколько можно похудеть месяца за два?
Кто не может похудеть после родов?
Есть те, кто после родов поправился и не может похудеть?
Как похудеть?
Привет Посоветуйте пожалуйста как похудеть очень хочется похудеть🙏
На ваш взгляд-лучшая мотивация похудеть это..?
На ваш взгляд-лучшая мотивация похудеть это..?
Тетя Мотя·
Похудела на интервальном голодании. Начала когда малышке было 6-7 месяцев. За два месяца скинула 14 кг
Тетя Мотя··
@mila_hero_ 16/8.
Кушала два раза в день, не ела после 6 Ти.
Исключила мучное и сладкое.
На ГВ очень легко скинуть вес.
Просто надо перетерпеть первую неделю, дальше уже привыкнете.
💤💤💤··
Мама двоих (младенец)
Шикарный результат 😍
Mila🌸··
Мама дочки (3 года)
я придерживалась ИГ «в молодости»😁
Способ не вредящий здоровью и действенный. Крутое было время
Амина ·
Мама троих детей, ждёт четвёртого
Убрать сладкое. Не покупать никаких конфет и выпечку.. я худела на салатах. Много любого салата готовила и когда бывала голодной ела этот салат с хлебом до отвала..
Амина ··
Мама троих детей, ждёт четвёртого
@mamafati3 пусть и вам подарит Аллах сына🙏
💤💤💤··
Мама двоих (младенец)
Амин 😍🤲🏻
Амина ··
Мама троих детей, ждёт четвёртого
@mamafati3 рассматривай в день овуляции кекс.. и мужу хиджаму сделайте перед зачатием.. может это помогло нам.. ну и намерение назвать Мухаммад тоже сделали..
zayka cake 🤎·
Лучше всего перестать есть сладкое и сахар + мучное это реально помогает. Даже белую муку
💤💤💤·
Мама двоих (младенец)
Мне нужно скинуть 8-10 кг
И так сложно мне это дается, вечно голодная , сейчас я на пп
💤💤💤·
Мама двоих (младенец)
Я на беременность наоборот худею , не набираю больше 10 кг.
И после родов сразу скидываю
А вес я набрала на гв, жрала как ненормальная
Амина ··
Мама троих детей, ждёт четвёртого
Вот у каждого по разному..
zayka cake 🤎··
Ааа видите как по разному бывает 😄а у меня животик не большой остался и бока бесит не могу 😅
💤💤💤··
Мама двоих (младенец)
@zubajrievazajnab5, попробуйте пройти курса массажа , корректирующий фигуру
Я тоже хочу 😍надо поднакопить
Елизавета ·
Мама дочки (1 год)
Добрый день❤️
Являюсь фитнес - тренером.
Веду персональные тренировки онлайн / офлайн. Организатор многочисленных марафонов с отличными результатами участников💪🏽
Сама являюсь мамой, опыт ГВ -1,2 года. Вернулась к добеременному весу с помощью тренировок и питания.
С 10 мая провожу марафон ТрансFORMация, который будет длиться 21 день.
Цель марафона: стройная, подтянутая, рельефная фигура 😍
Без диет, без 1000 берпи и приседаний!
Все рационально, сбалансированно и грамотно 👌🏽
Я буду проводить онлайн тренировки в прямом эфире и записи.
На марафоне будет работать нутрициолог, будут прямые эфиры от психолога и астролога.
Если интересно, могу скинуть более подробную информацию🔥💪🏽
Напишите свой номер телефона здесь или в личку, отвечу на все интересующие вопросы🤗
Анастасия·
Мама дочки (2 года)
Я на ГВ хорошо худела, когда закончила ГВ наоборот вес быстрее начал прилипать …
Анастасия·
Мама дочки (2 года)
Присоединяйся к нам
Мы с девочками чат создали
Будем друг друга поддерживать.
Делиться рецептами
И знакомая проф тренер даст тренировки 💃 домашние , бесплатно !
https://chat.whatsapp.com/Izf5MY4eBYuB5SCJc1Ecz6
Александра·
Мама дочки (4 года)
Пойдёмте к нам в чат я сбросила там 7,5 кг ) другие 17, 5😎
Будет мотивация вам
Алина·
Мама дочки (1 год)
Девочки ,МАРАФОН, Завтра начало❗️❗️❗️❗️
Записалась к нутрициологу на марафон,клевое начало ,она уже вводную часть скинула,5 девочек нас,ждет еще двух и начинаем.
Напишите,может кто хотел на марафон на две недели 😊
1290р стоит
Алина·
Мама дочки (1 год)
С нутрициологом
Мария ·
Мама сына (2 года)
Привееет 👋
Веду бесплатно марафоны , дисциплина, поддержка, мотивация !
Напиши мне в ватсап 89520239432 Маша ))
Расскажу там все подробно))