Онлайн-тренировки после родов

Посоветуйте какие-нибудь онлайн тренировки. Может на ютуб или курс у блогеров на тренировки дома после родов.

1

Комментарии

Снежана·Мама сына (6 лет)

Здравствуйте 🤝 Я врач реабилитации и нструктор по лечебной физкультуре, фитнес тренер. Провожу тренировки онлайн по видео связи индивидуально. На странице есть сайт с отзывами. Пишите 🤗

Нравится Ответить

@cherry_permanent, @elizaveta1717, привет) есть тренировки от Кати Усмановой, могу скинуть)

Нравится Ответить
армине·Мама троих детей

@tanya_er, можно мне 🙏

Нравится Ответить
Татьяна·Мама дочки (1 год)

@armine.papyan.95, мне не отправили(

Нравится Ответить
Полина·Мама сына (5 лет)

И мне можно

Нравится Ответить
Елизавета ·Мама дочки (1 год)

Добрый день🤗

Являюсь дипломированным тренером.

Провожу онлайн тренировки. Знаю, как восстановиться после родов, так как сама - молодая мама❤️

Если будет интересно позаниматься онлайн, напишите мне в личные сообщения.

Нравится Ответить
Ирина Сердюкова·Мама дочки (7 лет)

22х22

Нравится Ответить