Какое успокоительное выбрать?

Мне хорошо помогает Успокоительное средство Суперконцентрат БЕЗРАЗЛИЧКА АЛТАЙСКИЙ НЕКТАР

https://wildberries.ru/catalog/96151886/detail.aspx, состав натуральный, концентрат травы Патринии скальной.

Атаракс, но он рецептурный

Тенотен хорошее. Безрецептурный препарат,успокаивает отлично. 👍🏻

Все выше указанное не работает. Я невролог. Атаракс, феназепам - да. Выше указанное - нет.

Благодарю всем🫶

Единственное седативное средство, которое обладает доказательной базой. Нашла на сайте, сама не пробовала лично. Второй скрин для тех, кто будет писать «он же для сна»

Афабазол

Магний горстями, панангин, элтацин, фенибут. В разные периоды в жизни хорошо успокаивали, потом переставали, кроме панангина, я его просто перестала пить, хочу возобновить. И пиво конечно) но с фенибутом нельзя)

Тенотен

Блин, так боялась фенибут. Начала пить, а он на меня никак не влияет🫣 от алкоголя нейроны в мозге потихоньку умирают. От магния голова болит 🤕, валерьянка хоть горстями ешь, афобазол ни о чем) послушаю, может что-то еще предложат. На всех еще по разному все влияет(

Пакетированная ромашка,пить как обычный чай без сахара вообще отлично.Даже таблетки не так расслабляли как чай

Вино