Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Запись из каналаЭКО
Леночка
Леночка
Мама дочки (9 лет)

Как снять стресс?

Дорогие девочки, в раздумьях сейчас, но все же в середине Мая хочу на крио попасть🙏🏻 подскажите пожалуйста, сейчас чем можно восстановить нервное напряжение? У меня стресс, словно хронический уже. Работаю в детском саду и что-то хочется расслабить нервишки. Чем?

28

Лучший комментарий

ksu_ksu2027

Ксю

Вот я тоже за винишко!) С танцами. На дискач!) Чтоб аж оторваться по полной!)

Массажик)

Поплакать.

P.S. жаль, что в Москве)))

Отметок «Нравится»: 1
lenasht

Леночка

Мама дочки (9 лет)

Вообще даже не в Москве, а в МО, именно Коломна) вообще музыка и творчество очень меня сильно успокаивает, но хочется ещё чем-то подкрепить😁

Отметок «Нравится»: 0
dashashipilova05

Дарья

Работая в детском саду, скажу что ни чем 😂😅 только изменить немного отношение свое ко всему что происходит на работе 🫣

Мы тут три недели работали и за себя и за младшего воспитателя, вот тут то было весело 😂 каждый день с утра и до вечера, с полной группой, потому что выпускники, ну а начальство вообще не обсуждается 🤣

Учится нужно не нервничать, иначе никак, и больше юмора 😅🫣

Отметок «Нравится»: 1
lenasht

Леночка

Мама дочки (9 лет)

Дааааа, я вот именно эмоциональная, поэтому мне очень сложно. Раньше был кайф, сейчас что-то поменялось🙈 тоже группу выпускаю и в отпууууууск 🙏🏻🙏🏻🙏🏻❤️

Отметок «Нравится»: 0
nsfomina195

Надежда

Мама дочки (1 год)

Бляяя, я хоть и логопед. Но постоянно на заменах за воспитателя была. Еще и за нянь тоже бывало...Мне кажется,это только менять работу или сидеть на антидепрессантах.

Отметок «Нравится»: 1
lenasht

Леночка

Мама дочки (9 лет)

согласна 😁

Отметок «Нравится»: 0
lenasht

Леночка

Мама дочки (9 лет)

подскажите пожалуйста, на логопеда, как отучиться? Курсы онлайн достаточно после воспитательной работы или же нужна прям переподготовка?

Отметок «Нравится»: 0
nsfomina195

Надежда

Мама дочки (1 год)

если у вас высшее образование,то да, переподготовка типо онлайн курсов и тд. Берут на работу, считается как за полноценную переподготовку. Но я училась 5 лет на логопеда в универе. Но куча знакомых,которые с высшим образованием,за полгода переучились на логопеда.

Отметок «Нравится»: 1
lenasht

Леночка

Мама дочки (9 лет)

да, высшее и стаж в педагогике 7 лет. Интересно и правда было бы переучиться, тем более индивидуальные занятия - это прям мой кайф 🤗 не знаете, не имеет ли значение, на какой платформе учиться?

Отметок «Нравится»: 1
nsfomina195

Надежда

Мама дочки (1 год)

да вроде нет,их вообще полно,но лучше прям смотреть более известную.

Отметок «Нравится»: 0

Комментарии

i.schulgina

Ирина

В ожидании первенца

Мне помогает массаж и прогулки по лесу) ещё как вариант магний в6 попить

Отметок «Нравится»: 0
lenasht

Леночка

Мама дочки (9 лет)

Спасибо большое 🤗 💞

Отметок «Нравится»: 0
ksu_ksu2027

Ксю

Вот я тоже за винишко!) С танцами. На дискач!) Чтоб аж оторваться по полной!)

Массажик)

Поплакать.

P.S. жаль, что в Москве)))

Отметок «Нравится»: 1
lenasht

Леночка

Мама дочки (9 лет)

Вообще даже не в Москве, а в МО, именно Коломна) вообще музыка и творчество очень меня сильно успокаивает, но хочется ещё чем-то подкрепить😁

Отметок «Нравится»: 0
julycherry

Юлия

В ожидании первенца

Попей магний в6)) я с ним стала спокойная как удав, муж не узнает 😂

Отметок «Нравится»: 0
lenasht

Леночка

Мама дочки (9 лет)

Спасибо, кисуля 😘 я его пила до недавнего времени, причём не просто, а форте и потом у меня что-то непонятное произошло и я на этот магний подумала. https://mom.life/post/6443c33328dd8a4c415ab788

Отметок «Нравится»: 0
julycherry

Юлия

В ожидании первенца

я думаю это не от него)) он наоборот успокаивает котик))

Отметок «Нравится»: 1
lenasht

Леночка

Мама дочки (9 лет)

❤️

Отметок «Нравится»: 0
nsfomina195

Надежда

Мама дочки (1 год)

Бассейн,тренажерка или групповые занятия.

Отметок «Нравится»: 1
lenasht

Леночка

Мама дочки (9 лет)

Ох, про спорт вы правы 👍🏻🤗 Меня он успокаивает от кайфа к себе во время занятий

Отметок «Нравится»: 0
nsfomina195

Надежда

Мама дочки (1 год)

даа. Может попробуйте? Магний на самом деле как плацебо,у него вроде нет доказанной эффективности.

Отметок «Нравится»: 0
lenasht

Леночка

Мама дочки (9 лет)

у меня дома есть тренажёры и проблема в спорте в моем случае, что я худею, а мне как бы нежелательно. Я потеряла однажды - 3кг с 55 до 52 и у меня развилась гипертермия от стресса организма🤦🏻‍♀️ уже поняла, что это от этого, всю обследовала себя. Так что я какая-то не такая 🤦🏻‍♀️

Отметок «Нравится»: 0
dashashipilova05

Дарья

Работая в детском саду, скажу что ни чем 😂😅 только изменить немного отношение свое ко всему что происходит на работе 🫣

Мы тут три недели работали и за себя и за младшего воспитателя, вот тут то было весело 😂 каждый день с утра и до вечера, с полной группой, потому что выпускники, ну а начальство вообще не обсуждается 🤣

Учится нужно не нервничать, иначе никак, и больше юмора 😅🫣

Отметок «Нравится»: 1
nsfomina195

Надежда

Мама дочки (1 год)

@lenasht если у вас высшее образование,то да, переподготовка типо онлайн курсов и тд. Берут на работу, считается как за полноценную переподготовку. Но я училась 5 лет на логопеда в универе. Но куча знакомых,которые с высшим образованием,за полгода переучились на логопеда.

Отметок «Нравится»: 1
lenasht

Леночка

Мама дочки (9 лет)

да, высшее и стаж в педагогике 7 лет. Интересно и правда было бы переучиться, тем более индивидуальные занятия - это прям мой кайф 🤗 не знаете, не имеет ли значение, на какой платформе учиться?

Отметок «Нравится»: 1
nsfomina195

Надежда

Мама дочки (1 год)

да вроде нет,их вообще полно,но лучше прям смотреть более известную.

Отметок «Нравится»: 0
tata-00_00

Татьяна

Винишка😁

Отметок «Нравится»: 1
lenasht

Леночка

Мама дочки (9 лет)

@nsfomina195 с термосом - легко😁 даже коньяк в кофе можно но захочу ли после такого я работать - вопрос 😁😁😁😁😁

Отметок «Нравится»: 1
nsfomina195

Надежда

Мама дочки (1 год)

как говорится,ну и в жопу эту работу 😄

Отметок «Нравится»: 1
lenasht

Леночка

Мама дочки (9 лет)

🤣🤣🤣 ага, жизнь одна и прожить её нужно в удовольствие, а не вот эти вот крики-ссоры 😁😁😁👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻

Отметок «Нравится»: 1