Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Ella
Ella
Мама двоих (3 года, 4 года)

Кто употребляет семена льна и как их едят?

Девочки, употребляет ли кто-нибудь семена льна?

Как и в каком виде это делаете?

23

Комментарии

bros20071

🌸marina🌸

Мама троих детей

С утра натощак ложку семя жевала , запивая потом водой

irinka_18

Ирина

Мама дочки (4 года)

В салат добавляю

ilolya

Ольга

Мама двоих (2 года, 7 лет)

Заваривать и пить

ashmchk

Алина

Мама сына (2 года)

Заливаю кипятком на 15 минут, либо выпиваю все, либо воду пью отдельно, а семена в йогурт, сырники кладу

В туалете частый гость после него)

momelle

Ella

Мама двоих (3 года, 4 года)

А какие-то изменения заметили после того как начали использовать в пищу?

И для чего вообще начали использовать?

rum.ta

Таня Румянцева

Мама сына (4 года)

Болел желудок, гастрит. Если дробить то эффект лучше мне так показалось

panteralove97

Анна

Мама двоих (5 лет, 7 лет)

Я из-за увеличенной щитовидной железы , улучшает ее функцию + от гастрита помогает

dashik14

dashik14

Мама двоих (младенец)

Утром на тощак жую и водой запиваю. Начала в беременность. Помогало от Запоров.

panteralove97

Анна

Мама двоих (5 лет, 7 лет)

В кефир прям в бутылку добавляю , жду примерно час когда разбухнут , потом очень вкусно пить с ними, мужу тоже нравится

momelle

Ella

Мама двоих (3 года, 4 года)

Класс

Вот как раз сейчас добавила в кефир, но не ждала.

anna.so

Anna S

Мама двоих (2 года, 5 лет)

В салат просто добавляю. Не жду, пока разбухнут

rum.ta

Таня Румянцева

Мама сына (4 года)

Кипятком вечером заливала дробленный в кофемолке лен и утром пила.

momelle

Ella

Мама двоих (3 года, 4 года)

А можно не дробить?

marina_detmassaz

Марина Кузнецова

В кофемолке в муку и добавлять в каши, можно мих с др семенами

elenbabaika

Елена

Мама сына (7 лет), беременна (29 нед.)

На ночь замачиваю в воде и утром в кашу/смузи/йогурт добавляю

elenbabaika

Елена

Мама сына (7 лет), беременна (29 нед.)

@momelle, если пить несколько раз в День, то будет сильный слабительный эффект 😅

momelle

Ella

Мама двоих (3 года, 4 года)

а вообще, эффект прям сразу? Как после кофе?))))) или спустя время

elenbabaika

Елена

Мама сына (7 лет), беременна (29 нед.)

спустя время) пропробуйте на выходных, узнаете реакцию вашего организма 😄

elzochka1992

Эльза

Мама дочки (3 года), беременна (17 нед.)

Я муку льняную натощак пила