Что можно и нельзя есть на ГВ?
Девочки, что вы едите на гв, а что прям запрет, особенно в первые недели? Может у кого есть список или еще что то посоветуете?
А то я с диеты гсд не могу перестроиться на диету на гв🙈
Лучший комментарий
Комментарии
Кушайте в меру, смотрите за реакцией. Многие говорят, что молоко не из желудка, но но, у многих детей абкм, мою дочь очень мучало когда я поем острого и на витамины, которые я пила. Наблюдайте, без эксперементов) я если хочу эксперимент, то иду гуглить, недавно хотела попробовать ягоду янмэй, вот зашла, почитала, что все в ней хорош, но в гв не стоит, не стала😅
Отметок «Нравится»: 2
У всех все индивидуально, я не ела: копчености, все что связано с консервами и закатками, капусту, сладости умеренно; не пила газировку, молоко
Отметок «Нравится»: 0
Еще специи, фаст фуд. Собственно все что считается нездоровой едой- я не ела (сильно сладкое, острое, соленное). Ела часто и больше, чем в обычной жизни, очень хотела кушать. Возможно из-за ограничений после родов (64 кг) через 2 недели стала 51 кг и талия 63 см🌸
Отметок «Нравится»: 0
круто так за 2 недели)) я тоже постоянно голодная, но в суете не переедаю слава богу, я как бы и так хочу скинуть, а если на гв получится, то вообще супер)))
Отметок «Нравится»: 0
Ела все но в меру и без всяких изысков ,обычную еду ела спокойно и салаты с мазиком и соленые огурцы 😁
Отметок «Нравится»: 1
По моему весь мой рацион после родов состоял из булочек, пирожных и шоколадок 😄 ни в чем себе не отказывала) и старалась не заморачиваться .. и так хватало вопросов с чем разбираться надо было
Отметок «Нравится»: 0
Я прошу прощения, и высыпаний не было у малышки? Моя вся в прыщах, после молочного ломтика:(
Отметок «Нравится»: 0
@2510r, да были конечно, как раз ближе к месяцу обсыпало лицо, я это никак не связывала с едой, это скорее было акне новорождённых. Рацион свой не меняла. Всё прошло. Потом то появлялись, то пропадали какие-то сухие пятна, шелушащиеся места у ребёнка, я просто не заморачивались, тк проходило это также как и появлялось- само. Советую Нину Зайченко на ютубе посмотреть про гв.
Отметок «Нравится»: 2
Запрета нет. Кушать всë, постепенно вводить аллергеные продукты и смотреть на реакцию ребёнка
Отметок «Нравится»: 1
Вообще все ем: шоколад, острое, соленое, цитрусы, все, что и раньше ела. Ребёнка ни на что не сыпет ,тьфу тьфу
Отметок «Нравится»: 1
Все ела, единственное не налегать на молочные продукты, кушать можно но без фанатизма, ибо может аллергия у ребенка развиться
Отметок «Нравится»: 2
Все ела, пока лактазную недостаточность не обнаружили. От всех продуктов где могла бы содержаться лактоза пришлось отказаться.
Отметок «Нравится»: 1
Я кушаю всё. То что считается алергенным (красные продукты) кушаю немного совсем. Ну и я убрала молочку и вот не знаю совпадение или нет, ребенка перестали мучать колики, сейчас нам почти 4месяца, стала себе позволять только йогурты и творог, вроде бы всё хорошо))
Отметок «Нравится»: 1
Аделина·
Нет никаких диет на гв, хватит уже
Ешьте что хотите
Мать Её··
Мама дочки (4 года)
Моя харошая, дайте обниму!)
Екатерина·
Все ела. Молоко ток не пила, но я его вообще не употребляю никогда