Как справиться с перееданием?
Ну вот ,была проведена беседа о пищевом поведении 😁😬🤭сегодня на приеме
Слишком много наела,как теперь жить с этим 😩🤣🤣🤣с
Первой 23 кг наврала,со вторым думала меньше,но нет 🫣
Но пока +10
Комментарии
Я вот за всю беременность набрала всего 6 кг. Но сейчас стала переживать о том, что именно я ела всю беременность 😔 стало стыдно. Переживаю теперь. Я конечно ем домашнюю еду которую сама приготовила. Все как у всех. Колбасу и сосиски не покупаем. Сыр твердый, творог кушаем и тд.
Но стабильно блин почти каждую неделю 1 раз ели во вкусно и точка 😞 ну или раз в две недели.
Сюда же еще сладкое. Стала по утрам пить сладкий чай (1,5-2 ложки на 250мл)
Раз наверное 5 покупала чипсы.
Шоколадные батончики употребляла. Не каждый день но все-таки.
А что самое печальное, у меня изжога от всего почти. Даже от овсянки на воде без сахара
+12😐завтра на прием в жк и готовлюсь слушать какой это ужас😂с первым +19 было. Надеялась,что в этот раз так не будет и нифига!
Я тоже уже+10🤦♀️ была истерика прям знатная, но сейчас успокоилась 😂😂😂 лежу хочу бутерброд
Я тоже много набрала, меня не отчитывает врач, но смотрит не одобрительно 🤣 мне завтра утром на приём, а я сижу и доедаю вторую тарелку борща 🤣🤣🤣🗿
Ну если пришли в свой вес после Б, то хоть +50.😁
Первый раз +40 🙈 трындели очень )
Второй +25 и тоже трындели)
В первую беременность была на гормональных таблетка ну и + пожрать я люблю))
Ой блин
Помню эти лишние 23 кг
Как вы с 40 справлялись
@grinjulia, тяжело было очень,ещё и ходили почти до 42 недели..У меня и дети крупные,старшая 4450 младшая 4480🙈
Каждую Б +20 кг.
При том, что я на ПП 🙈😄
Но ЖК не посещала , отчитывать было некому 🤣
@grinjulia, 🤣 отличная трансформация) грудь действительно очень радует)
@elina_elya, я свои 23кг сбрасывала почти год 🙈
За беременность набрала около 20кг. Тоже в ЖК говорили, что много набираю🤦🏽♀️.
На 8-ые сутки после родов -13кг..👌🏼