Климакс и интимная гигиена

Климакс — пугающее слово для многих женщин.

⠀

И да, это особый период в жизни женщины. Его называют климактерий, помимо лечения основных климактерических расстройств в это время необходимо уделять особое внимание образу жизни, питанию и, конечно, интимной гигиене.

⠀

К сожалению, этот период сопровождается процессами, когда изменяется естественный запах, исходящий от тела и особенно от его интимных частей.

⠀

⚠️ Одной из важных проблем является урогенитальная атрофия (УГА).

⠀

УГА — это не только проблема дискомфорта, сухости, диспареунии (боли при ПА), недержания мочи, но и особых требований к гигиене.

Главное требование к средствам интимной гигиены в климаксе — наличие в их составе веществ, которые оказывают защитное и противовоспалительное действие, сохраняя вагинальное здоровье.

⠀

А именно:

💦 Они должны иметь кислый или слабокислый рН и молочную кислоту (для перименопаузы и ранней постменопаузы, для женщин, получающих гормональную терапию);

💦Иметь нейтральный рН (при длительной постменопаузе);

💦Обладать увлажняющим, заживляющим действием;

💦Снимать раздражение и сухость;

💦Быть максимально гипоаллергенным и нежным;

💦Обладать противовоспалительным эффектом;

💦Не содержать отдушек;

💦Безусловно нежный и мягкий аромат подарят приятные ощущения и чувство уверенности.

⠀

Примеры средств, которые отлично подойдут, дала в подборке по ссылке в комментариях.

⠀

Кто уже столкнулся с такими симптомами? Какими средствами пользуетесь? Что помогает?