Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Валерия Рогоза
Валерия Рогоза
Мама дочки (3 года)

Как похудеть?

Опять нытье, я так рада что уже ушло 5 кг. Но когда вспоминаю и вижу свое отражение, становится прям плохо от понимания того что ещё нужно скинуть 13кг, прям опускаются руки. Как дать себе пендиля? 😥Очень тяжело без поддержки, муж только говорит что у меня не получится 😔

17

Комментарии

natale_fitness

Натали

Мама сына (1 год)

Так и скажите :" Алё муж, ты офигел , мне нужна поддержка!" Если он не вкусе что это, то

*минутка саморекламы *😆

Приходите ко мне на групповой фитнес, девчонки дружные, такой заряд, бодрость и энергию получите, и конечно мотивацию , это 100%🎉🔥а главное похудеете и фигуру подтянутую бонусом😉

bah.alya

Valentine's

Мама двоих (1 год, 8 лет)

Муж дурак, 5 получилось и больше получится 💪💐 Ты умничка!

nol_nol

Ольга

Мама двоих (1 год, 3 года)

Перестать себя жалеть. Полюбить себя ))

А ещё заняться спортом + правильное питание.

Удачи 🍀

yuliya155

Yuliya

Так это ли не пендаль ? Доказать мужу 😬

yuliya155

Yuliya

@rogozavaleria, дефицит калорий 👌🏼примерно года пол ушло на похудение, резко в какой то момент начала худеть , считается вроде это не есть хорошо 🤷🏽‍♀️но я потом не набирала 4 года, пока вот не забеременела

rogozavaleria

Валерия Рогоза

Мама дочки (3 года)

а сколько скинули?)

yuliya155

Yuliya

с 55 скинула до 41

timma

Елена Эдуардовна

Мама двоих (3 года, 6 лет)

По фото не скажешь, что есть необходимость скинуть 13 кг , никогда бы не подумала..сегодня соседка меня спросила, почему я вечно худею, я ей сказала, ответ прост, муж в командировках, я не готовлю ..дети в саду. Та даже подумала, что надо бы своего в армию вернуть, чтоб в командировку уехал . Но это сейчас больная тема для всех 😒

timma

Елена Эдуардовна

Мама двоих (3 года, 6 лет)

Ну все, худоба не за горами 🤪

rogozavaleria

Валерия Рогоза

Мама дочки (3 года)

только приезжает на этой неделе 😅боюсь что все пойдёт не по плану

rogozavaleria

Валерия Рогоза

Мама дочки (3 года)

ой, до 73

pravokator

Pravokator

Никак! Полюбить себя! И понять что ты ахуенна! В любом виде и любом весе! С поддержкой или без.

Понять чего именно ты хочешь и что ты выбираешь. И идти своим путем.

Сопссна и всё ☺️🤗

yad_anna

Анна

Мама двоих (3 года, 6 лет)

Муж "герой" 😅😅😅

Померьте какую нибудь вещь, которая была вам немного маловата) за минус 5 уже должна быть более менее)

Меня всегда в этом деле бодрит одежда)

Ностальгия по резинке

Девочки, кто родился в 90-х, сегодня увидела эту резиночку и прям мурашки 🥺🥹была такая, я прям помню , как она в волосах запутывалась 🥹

Какой ваш любимый сериал?

Девочки, какой ваш самый любимый сериал ? Можно до 3х назвать, не больше. Вот прям что Вау именно для вас!) Что бы прям вспоминали, пересматривали, прям впечатлил вас на всю жизнь )