Девочки,есть тут веганы или вегетарианцы?
Чем вы питаетесь?подскажите блюда,сайты с рецептами или примерами меню,пожалуйста🙏🏼
Я до переезда в Германию не ела красное мясо,только морепродукты,тут это сложнее и иногда бывает,но поняла,что меня просто от него 🤢и больше не хочу его включать в рацион совсем.
Неделю назад делала огромную порцию рататуя-просто невероятная вкуснятина,хочется похожее что-то.что можно овощное готовить вкусное?
MayaМама сына (1 год)
👋🏼
Готовьте привычные для Вас блюда, просто вместо мяса добавляйте бобовые, сою (тофу, соевый фарш, кусочки), суперфуды. На одном рататуе или чисто овощных блюдах Вы себе здоровье посадите, белок всё же очень нужен и незаменимые аминокислоты - тоже
MayaМама сына (1 год)
Вот несколько ссылок для вдохновения. На самом деле, я подписана на бОльшее количество профилей, и рецепты часто сохраняю, но готовлю практически всегда сама. Всё, что мы раньше ели в традиционном варианте, я могу приготовить по вегану. Это приходит с опытом, а поначалу, да, очень всё непонятно))
https://instagram.com/tastingtothrive_rd?igshid=Mzc1MmZhNjY=
https://instagram.com/bunchuk?igshid=Mzc1MmZhNjY=
https://instagram.com/_plantbaes_?igshid=Mzc1MmZhNjY=
https://instagram.com/plantbasedrd?igshid=Mzc1MmZhNjY=
ViktoriiaМама дочки-младенца
👋 Я в основном в Инстаграмме подписана на разных веганских блогеров и у нас есть несколько книжек. Если интересно, могу скинуть профили.
Ещё недавно открыли для себя hello fresh, у них теперь тоже есть веганские рецепты и большинство блюд действительно вкусные
КэтМама дочки (1 год)
Пользовалась раньше hello fresh)
Поделитесь страничками в инстаграм пожалуйста 🙂
ViktoriiaМама дочки-младенца
@katikoss с удовольствием 😊
https://instagram.com/zuckerjagdwurst?igshid=MTIyMzRjYmRlZg==
https://instagram.com/biancazapatka?igshid=MTIyMzRjYmRlZg==
https://instagram.com/bosh.tv?igshid=MTIyMzRjYmRlZg==
https://instagram.com/plantbasedrd?igshid=MTIyMzRjYmRlZg==
https://instagram.com/healthygirlkitchen?igshid=MTIyMzRjYmRlZg==
https://instagram.com/deliciouslyella?igshid=MTIyMzRjYmRlZg==
Всегда очень рада, когда кто-то отказывается есть животных и в очередной раз появляется маленькая надежда, что может не всё потеряно 💚 у меня есть ещё несколько профилей с едой для детишек и педиатрами, которые не против веганского питания для детей
АнжеликаМама сына (3 года)
Мне нравятся вегги рецепты на сайте у Rewe, Gaumenfreundin.de, chefkoch.de
Ну и в тик токе много классных рецептов 😇
Сказать что я в шоке - ничего не сказать🙈 Я просто хотела девочку🙈😂
Просто я вас умоляю скажите пожалуйста кто прав ? Я вообще в ахере если честно Последний скриншот скину в комментарии Как я понервничала просто
Что-то за пару дней утомили так пафосные кицы, «выше уровнем», простые счастливые люди, давайте тут просто поделимся как дела? Какое у вас хобби? Что-то новое случилось, что-то хорошо вышло? Кого надо поддержать - тоже пишите. Просто второй день как в каку вступила в мл, хочу дозу хороших эмоций именно от хороших людей 😁
Хочется выйти в окно, отвечаю… мамы двухлеток, вы вообще как живете? А мамы трехлеток вообще что пьют? 🥲 З**бали истерики, просто нет сил уже никаких. Не играет один ни минуты, простите, покакать в тишине невозможно. Уже просто трясет! Наорала на сына, устала за день, под сотую истерику за день уже просто крышку сорвало. Теперь виню себя. Не знаю уже что ему надо. Гуляем два раза в день, мультики не смотрит практически (10 мин в 3 раза в неделю максимум и то советские), играем с ним постоянно, просто нон-стоп по ощущениям. Ну бляяяяха, ну че еще надо пацану. Ну реально! Почитаю этот пост, как только захочу второго ребенка, вот оно настоящее противозачаточное 🤣
Просто интересно, на кого учились, и кем по факту работали, работаете ? Совпадает ли у вас? Мне кажется сейчас редкость , если ты получил диплом и работаешь по этой специальности😀
Maria Raot·Мама двоих (1 год, 4 года)
А по какому рецепту делаешь рататуй?
·Ответить