Простой рецепт полезной запеканки для деток: творог, ягоды и мука (рисовая, амарантовая) - как приготовить?

Если ваши детки любят выпечку, но вы хотите сделать ее максимально полезной, тогда этот рецепт не оставит вас равнодушной ☀️

Нежная запеканка с полезными ингредиентами

Состав:

Мука рисовая - 2 ст. ложки

Мука амарантовая - 1 ст. ложка

Творог 9% - 400 гр.

Яйцо куриное - 4 шт.

Замороженные ягоды ( у меня черная смородина и малинка)

Сироп топинамбура - 2 ст. ложки

Соль - 0,5 ч. ложки

Масло ГХИ

1. Взбиваем яйца с солью и сиропом до белой пенки.

2. Отдельно смешиваем до однородной массы творог и муку.

3. Взбитые яйца добавляем в приготовленную нами массу из творога и муки, перемешиваем ( я взбивала блендером )

4. Емкость в которой вы будете выпекать запеканку смазываем маслом ГХИ ( у меня это чаша в мультиварке)

5. Выливаем тесто и посыпаем сверху ягодами.

Время приготовления 45 мин.

Если вы готовите в мультиварке вам нужен режим - выпечка 45 мин, затем подогрев 15 мин.

Просто, быстро и вкусно 🤤

БУДЬТЕ ЗДОРОВЫ 🤗