Для кого то наверное покажется глупым вопросом , но все же спрошу👌
Девочки , если дети спят с 22:30 до 7 утра они высыпаются?
Это нормальный режим для детей в возрасте 2-4 года?
Я стараюсь укладывать раньше все равно засыпают в 22:30-40 , а развозка в садик забирает в 7:10 утра.
И вот я думаю они успевают выспаться за это время?
Читаю много постов и пытаюсь понять. Может это я какая-то неправильная. Зачем некоторые мамы кладут детей спать в 7-8 часов вечера . Ну я ещё понимаю в 9, в 10. И встают дети при засыпании в 7-8 вечера достаточно рано. В 8 утра уже минимум 3 мамы в моем дворе гуляют с детьми 😱 Мы укладываемся в 22:30-00:00 . Когда как. И спим стабильно до 9:30-11:00 утра. Спим днём с 13 до 15 и с 17:30 до 19. Честно я не представляю как вставать в 7 утра каждый день. Как на работу прям . Сама бы хотела чтобы ребёнок всегда ложился в 22:30🙏🏼 Наверное я странная мама)
Мама из Петербурга столкнулась с просьбой соседей не включать пылесос рано утром. Читайте историю и советы о том, как соблюдать тишину в многоквартирном доме.
Утро субботы не задалось Я в шоке Пришел сосед снизу и начал орать, что у меня дети в 8 утра бегают по квартире и не дают ему спать.. А не с 22 до 8 ли у нас закон о тишине? Upd Дети не скакали как из джунглей В выходные нас часто нет дома В основном мы всегда ведем себя тихо Ребенок у меня воспитанный и слово тихо знает
Когда наступит возраст наконец что дети будут спать хотя бы до восьми? Я уже не вывожу, каждый день вставать в 5 утра. В воскресенье, и бегают и шушукаются и не понимают ничего, я так устала уже от этого 😭 ну хотя бы в 8, ну 7 утра. Но в пять 😭 а ложатся в 22. Хочу просто сейчас выбросить к херам все игрушки и книжки, чтобы не к чему было вставать в такую гребаную рань!!!
Мама делится впечатлениями от первого родительского собрания: в классе 29 человек. Спрашивает, сколько учеников в классах у других мам. Присоединяйтесь к обсуждению!
Айнур·
Мама троих детей
В садике же спят потом
Мама)··
Мама троих детей
Наш агашка водитель такой пунктуальный что ровно в 7:10 должны уже быть на улице. Я сама сонная кое как одеваю детей . Их жалко 🤣 последними не хочет забирать так как маршрут говорит надо менять 🤪
Katarzyna·
Доча засыпает в 22.00 примерно (плюс/минус пока уснет), а встает в 7 утра как огурчик, редко спит до 8 🙂 но спит очень крепко всю ночь без пробуждений
Мама)··
Мама троих детей
Тоже не просыпаются
ЗАМ·
Мама сына (2 года), беременна (6 нед.)
Засыпает в 10, ближе к 10. Подъем в 7утра, ближе к 7
Юлтуз·
Мама двоих (1 год, 2 года)
Мой вообще не ложится до 12-1 ночи
Не могу заставить
Играться хочет
Каждую ночь в слезах и утешениях лежим засыпаем 😂😂😂
Утром в 8-8:30 бужу
Тоже
Жалко
Максимально тяну время
Потом муж в 8:50 отвозит за 10 мин до начала салика 😂
Venera·
Не совсем корректно ставить таким образом вопрос.
Высыпаются дети, если спят норму сна за сутки.
У каждого возраста она своя.
Таблица ниже в помощь.
ОДНАКО, биологические часы детей настроены таким образом, что им лучше и органичнее и эффективнее засыпать на ночь до 20.00, когда мелатонин вырабатывается для их возраста и просыпаться на след утро в промежутке 6-7.00 утра.
К примеру, мелатонин у взрослых вырабатывается в 22.30, и пик его до 24.00 это значит, что лучше взрослым заснуть до 22.00.
Вы, скорее всего, замечали, что заснув к примеру в 2 -3 часа ночи, и проспав все нужные 7-8 часов сна, на утро проснувшись, чувствуете себя разбитой всеравно, это все потому что заснули в неправильное время.
Также и с детьми, а вернее с ними еще сложнее.
Им важно засыпать рано и практиковать ранее укладывание на ночь. Чтобы на утро проснуться бодрыми и добрыми.
О теме детского сна я могу долго и много говорить, когда хочу.
Раньше об этом писала много и часто (все детали в профиле)
Lis··
Мама двоих (младенец)
Я дочку всегда старалась укладывать до 20.00, да и сейчас в 20.00 она готовится ко сну и к 21.00 засыпает
Мира·
Моей доче 2 года , ей в сутках нужно примерно 12,5 часов сна , то есть если она ложится в 10 вечера и проснулась в 9 утра (11часов сна ) то в обед она будет спать 1,5 часа .
Если ночной сон будет короче 11 часов - то увеличится дневной сон .
Если не набирает норму сна по часам- поведение меняется, становится более эмоциональной, перепады настроения.
Жулдыз·
Мама сына (4 года)
Детям хорошо в сон идти к 20:30-21:30 тогда хорошо вырабатывается мелатонин
Мама)··
Мама троих детей
С сегодняшнего дня буду укладывать в 21:00
Mila ·
Нормально
У дочки режим в 2 года:
Подъем 7:30-8:00
Дневной сон в обед
На ночь 22:00-22:30,
Адема·
Многодетная мама (6 детей)
В 21:30-22:00 отключаются автоматически 😄сын рано встаёт и нас будит ,а вот доче временами тяжело просыпаться в 7
Rufina·
Мама двоих (2 года, 7 лет)
Мне кажется, поздновато, особенно для таких малышей. Лучше, чтобы 21.00 уже спали. Здоровее сон будет
МеруертИнкогнито·
У вас трое детей в садик ходят?
Мама)··
Мама троих детей
Нет, младшие ходят
МеруертИнкогнито··
а старший куда ходит если не секрет. В 1 класс
Мама)··
Мама троих детей
В предшколу ходит до 13:00. Потом у него шахматы с 14:00 до 20:00
ЖАНсая ОНалбай🥰·
Мама троих детей
С 22.00 до 07.00 спят все трое не просыпаясь.
Утром бодрые, не капризные.
Это по мне показатель, что выспались😅 а если уснут ближе к 11 то утром ппц, особенно у средней 🙃
Мама)··
Мама троих детей
Мои точно не высыпаются , жалко их будить с утра 🥲 с водителем из за этого с утра поругались не хочет 500 метров лишних делать
Жанка·
Здравствуйте а где находится ваш садик с развозкой ?