Что готовить детям?

Они видят что ест папа и просят тоже, потому что это что то новое для них, а не от голода.

Ну суп видимо реально не сытный))) полчаса и переварился) тот же борщ, гороховый, рассольник, харчо, солянка мясная, сырный - намного сытнее)

На ужин - ну смотря какик порции) может надо по 2 котлеты) омлет или гречка с молоком - тоже оч легко для растущего организма.

Пожарьте курицу, гуляш сделайте или стейки, отбивные в сухарях, плов, жаркое)

Т. е. более сытные блюда.

На обед можно добавить второе, если голодные.

Так а зачем муж при них чипсы ест? )

Дело не в вас, а в муже думаю)) дети просто хотят чипсы))

У меня сын уже супом не наедается, через час опять просит еду.

Омлет сейчас кушает прям перед сном, хотя ужин достаточно плотный.

Я ещё печень готовлю: котлеты или просто тушу

Ну, дети просят чипсы не по тому что голодны, а по тому что хотят чипсы😂

У нас завтрак это блины, сырники, яичница, омлет, творожные сырки, бутерброды (горячие и нет). Каши перестали есть.

Обед это суп и второе.

Супы: борщ, щи, гороховый, щи со щавелем и яйцом, грибной суп-пюре, сырный суп-пюре, рыбный, с фрикадельками, куриная лапша, картофельный с говядиной. Второй чаще всего котлеты, отварная курица или рыба с гарниром (рис, гречка, пюре, макароны).

На ужин готовлю самодостаточные блюда: макароны по-флотски, запеканки, курицу с овощами в духовке, горшочки, пельмени, всякие пасты, плов. И обязательно свежие овощи или салат овощной.

Фрукты в течение дня в свободном доступе. На полдник кефир/творог.

Я не могу ни чего затолкать в ребенка. Вообще не понимаю чем она питается у меня.

Им просто заняться нечем. Когда я занята и дочка скучает, тоже постоянно есть просит. 😁

Отлично у вас меню. Примерно такое и у моих, за исключением того, что малая ест только каши на ужин.

На завтрак каша, или омлет с сосиской или сыром

На второй завтрак творожок или печенье с молоком

На обед суп

На полдник молочка (творожок, кефир) и фрукты или печенье

На ужин мясо или рыба с гарниром, овощи

Фрукты в течение дня