Как быстро ушел лишний вес после родов? Ваш опыт

Вообще падла не уходил😂 как ни пыталась его выгнать

Со вторым направленно худела 4 месяца, 6 кг.

С первым за полгода вес ушёл в такой минус, что набирала. При росте 168 весила 49 - одни кости были

Набрала 17 кг, 13 оставила в роддоме, потом в течении месяца остальное ушло)

Месяцев за 8, с учетом того , что меньше 22 я не набирала )

В первую беременность через 2 недели после родов уже была, как прежде. Поэтому в этот раз сначала удивилась, запаниковала и даже приняла свои новые размеры 🤣

Но вот сейчас только почти вошла в предыдущие объемы) целенаправленно не худела, на гв

В первую беременность года через два только пришла в форму, во вторую за месяц 💩

Стала меньше чем была 🥲

Хотя очень хотелось чтобы остался вес который был во время беременности

После родов ушло может килограмм 10 сразу, потом через месяц остальное и больше

До сих пор не ушёл 😭

На выписку, сразу влезла в добеременные джинсы

И постепенно в течение полу года, вернулась в свой размер полностью

На гв с большими усилиями скинула вес. Потом он взлетел вверх опять. У меня инсулинорезистентность

Через 3 месяца оба раза, на гв

Оба раза в течении пары недель возвращалась к добеременному виду, кожа подтянулась через пару месяцев. Из роддома выходила с плоским животом, видимо какая-то моя особенность😄

Набрала 30, оставила в рд 15, потом в первый месяц ушли еще 5 сами, над остальным надо работать, но я пока на стороне 🍔🍕🍟🍖🌯🌭

За беременность набрала 23кг, к добеременному весу через 4 месяца пришла)

Очень быстро на гв ушел вес и в первый и во второй раз

После завершения гв правда прибавилось около 3 кг, и они ушли, когда начала тренироваться

В первый раз все кг практически в рд остались , в этот еще несколько лишних есть , но вопрос времени 😀

В джинсы влазила во все беременности сразу, живот уходил по разному в течении 3-4 недель, 2 недель,после кс дольше 5-6 недель

Через 2 месяца уже в минус пошла от предбеременного веса))) причем жрала как свинья,за троих:))) гв

Через две недели все стало как ДО) даже в минус ушла

10кг в роддоме остались,остальные 8 ушли полностью за 3 месяца без диет и спорта, в свои вещи спокойно через 1.5 недели носила

Через полгода вернула свой вес и потом набрала 15 кг) сейчас скинула 10, впереди еще 5-10🤣🤣🤣

Спустя 2 года стала весить меньше, чем когда вставала на учет. Но получилось только при соблюдении Интервального Голодания в сочетании с кем-то и домашними тренировками.

Тут наверно зависит больше от возраста и от образа жизни до/после бер. В первую я была молодая активная ну и метаболизм другой. Была дрищем что до что после бер. Вторую родила и образ жизни изменился, щи борщи каждый день. Сейчас боюсь вообще представить как будет, но взяла себя в руки и стараюсь просто не набирать вес, потому что скидывать я не умею 😆

Моментально ушёл, даже в минус от моего и так небольшого веса😅

У меня ушло к прежним параметрам где то за месяца 4-5